ES

Ellie San

Дисциплинарен дневник на EllieSan

Здравейте, мили хора, Все още ме боли кръста много сериозно. В момента не тренирам, само…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

Спирам да пиша докато не ми мине кръста. Надявам се до седмица да ми мине.…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

Ето я, ето я: 18:30 - печена сьомга, салата от краставици и лук, кафе Вяра,…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

06.09 - Петък Курсови работи, презентации всичко мина най-накрая. Малко съм разочарована (все едно ми…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

Кратък ъпдейт от днес. Бях на гинеколог и май и аз ще се присъединя към…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

04.09 - Сряда Трябва да съм търпелива. Имам цялото време на света, за къде бързам…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

03.09 - Вторник без физвъз...едва се сдържам. Не ми пречи да си тренирам с болката,…

Once you control your mind,you can conquer your body.

Хм, изглежда ми интересно. Пожелавам ти успех, ще те следя :)

Дисциплинарен дневник на EllieSan

Благодаря, Вяра. Прочетох дневника ти отначало и много ми харесва посоката в която си тръгнала.…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

Продължение: 14:00 - половин домат и около 50гр бяло сирене 16:30 - кафе 18:30 -…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

[color=blue]30.08 - Vendredi[/color][size=1]мале, какви сме френскоговорящи...така поне запомням лесно :D[/size] 09:00 - 40мин крос по…

Keep running !

[quote author="Веселина Иванова" date="1377840157"][quote author="Juls" date="1377805740"]това яйца с мед (wasntme) сефте го чувам (wasntme)..Как е?…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

[color=blue]29.08 - Jeudi [/color] 07:30 - варено яйце - бях в кухнята на стола днес,…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

Продължение, продължение... 15:30 - половин домат с малко бяло сирене 16:30 - излагация...половин охлюв (Schneke…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

[color=blue]28.08 - Сряда[/color] Здравейте, спортуващи хора! Много хубав ден днес, надявам се да не вали…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

27.08 - Вторник 06:00 - 3 рунда, 50/10 1) напади @12кг 2) клек с отскок…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

26.08 - Понеделник 09:00 - тич тич 6км и след това: 1) Янда сгъвания 3х30…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

25.08 - Неделя Нетренировъчен Изобщо не спах в Цюрих, ами направо хванах първия влак за…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

22.08 - Четвъртък 3 рунда, 50/10 1) напади с 5кг мед топка 2) клек с…

Дисциплинарен дневник на EllieSan

21.08 - Сряда Първа тренировка по програмата. 1) Янда сгъвания 3х30 2) Повд. на крака…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1