дай малко данни. В момента случват ли се нещата. Как се чувстваш? По колко серии…
Slim Xtremeвече си намерих човек на който да го подаря :)
Slim Xtremeимам половин кутия и я подарявам. Много е як ефекта, но все пак с хапчета…
Помощ за програмаАз ще ти предложа нещо подобно като на Евгени: Понеделник : Крака , гърди и…
Дневникът на Николай ЙордановЕто и днешната сутрешна занимавка: http://nik.pevik.com/02-02-2010-jillian-michaels-30-day-shred-level-1/
упражнения вкъщиОт 15 години се занимавам с фитнес. На жена ми и взех едно DVD 30…
Тичане по стълбиДоста калории се горят с това. Жена ми го прави вчера и пулсомера засече за…
изгаряне на мазнините по коремаза да изгориш мазнини - където и да са е нужен отрицателен енергиен баланс. Не…
Бяганетоаз смятам, че със интервална тренировка можеш да оформиш страхотно мускулите на краката и дори…