EX

expl0der

Как се храните когато сте заети през целия ден

[quote author="Kang"]Аз пък в нас ям около 80-100гр. овсени ядки в 1кисело мляко+1банан пасирам киселото…

Проблем с краката .. ?

[quote author="ZeroMancer"][quote author="Size"]кисти и подобни .[/quote] Ти вобще знаеш ли какво означава това ??? Изръси…

витамини

[quote author="^MaD^"]ХОРА 1 ЦИГАРА=-60мг ВИТАМИН Ц![/quote] Супер.От утре пак ги почвам.Не бе,бъзикам се.Аз си наваксвам…

Епилатор+Мъж=?!

[quote author="vanisher"]Горе долу кога се свиква с епилатора, че всеки ми казва че доста боляло,…

Как се храните когато сте заети през целия ден

ми нося си 1 кутия ориз с месо или някаква друга манджа от вкъщи и…

Хандгрип

leldorin Имайки в предвид,че го ползваш от 2 дена,фефектът вероятно се дължи на напомпването на…

Проблем с краката .. ?

Има 1 спрей-PRONTOKET.Действа много добре в случаи на мускулна болка,кисти и подобни.Мисля,че това ще му…

витамини

за сега имам само това,но не може да няма някъде из нета,дори в сайта мисля…

тежести за тялото

предполагам за упражнения със собствено тегло,от гледна точка на удобството(и ефективността)

Коментари към "вашите снимки" ТУК!

[quote author="Samuil"]NowIamYourGod единствената диета която сам правил е да ям колкото мога повече.Иначе химия не…

за краката

оооооо,не!Ми възможно е,ако не е нещо кофти до утре ще си тип топ.Мпрепоръчвам ти фастум…

Познай кой е...

[quote author="x_3_mar"][quote author="Size"]Е,че какво лошо има да си докарва малко по този начин.Все пак това…

протеин или гейнър ?

[quote author="valaraukarky"]добре ама нали и в гейнъра има белтъци или не ? и за кво…

Без плочки?

[quote author="Чукундур"][quote author="Миле"]83см.при гръден кош 147см :shock: страхотийка[/quote] 80см. талия при 153см. гръден кош, но…

Познай кой е...

Е,че какво лошо има да си докарва малко по този начин.Все пак това е само…

Да попитам:

[quote author="tpd"] Яденето обаче е друго нещо, което не съм павил много добре и балансирано,…

Пилешки пържоли с ориз, гъби и яйца

Най-добрата комбинация!

Готвите ли си храната???

бе не си готва още сам.В момента работя по това умение.

Обиколка на китката

[quote author="PROMPT"]Колко ви е обиколката на китката, колко санта ви е ръката,предмишницата и стажа ви…

Как не трябва да готвим!

така се правят,обаче млякото се слага след като се изпържат яйцата.А аз го ползвах като…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1