Евелина
на 44 години, Сап консултант
Здравей,аз съм със sony aqua 4 от около година и половина и нямам проблем до…
Eva&Strength&Low carbs17.05.2017 храна -ягоди-200гр. -400гр.кисело мляко -домат,краставица,20гр.кашк.роле,2 яйца/фазан/,броколи -10бадема -телешки стек около 50гр.,моркови,гофрети с крема сирене…
Eva&Strength&Low carbs16.05.2017 Добро утро, кантара показа -0,600 гр.надолу доволна съм храната днес ягоди 200гр салата зеле,домат,краставица…
Eva&Strength&Low carbs16.05.2017 Добро утро, кантара показа -0,600 гр.надолу доволна съм храната днес ягоди 200гр салата зеле,домат,краставица…
Eva&Strength&Low carbs15.05.2017 Добро утро, започнахме с кафе и колоездене до работа 6 км /35/мин+6км навръщане за…
Eva&Strength&Low carbs14.05.2017 -kафе 300мл.прясно мляко,4-5 ягоди -салата домат,краставица ,20гр.сирене,воденички ,дробчета с лук 150гр. -150гр.активия,банан -1розов домат,1…
Eva&Strength&Low carbs13.05.2017 кафе ,активия обяд зелена салата,домат,краставица,20гр.сирене 2 яйца на омлет с зелена чушка и гъби…
Eva&Strength&Low carbs[quote author="Dizzy" date="1494570596"]Логиката е: гладна ли си, значи не даваш достатъчно на организма. Обаче ти…
Eva&Strength&Low carbsДобро утро, нагоре съм 1,500кг.мен ми се вижда ,че много ям вечерно време. старая се…
Кои са ви любимите упражнения?russian twist,swings,lunges,hip thrust,pullover и т.н
Eva&Strength&Low carbs11.05.2017 закуска кафе ,200 мл вода по късно 2 яйца ,2 ч.л маслинова паста обяд…
Eva&Strength&Low carbs10,05,17 добро утро ,доста е студено навън започнахме с кафе ,обличане на детето за яслата…
Eva&Strength&Low carbs07.05.2017 храна банани,сандвич с шунка ,кашкавал,400 гр.кисело мляко движение- колоездене Русе-Гюргево-Русе около 38-40км с разходките…
Eva&Strength&Low carbs07.05.2017 храна банани,сандвич с шунка ,кашкавал,400 гр.кисело мляко движение- колоездене Русе-Гюргево-Русе около 38-40км с разходките…
Eva&Strength&Low carbs05,05,2017 Добро утро, храната днес; 2 банана,400гр.кисело мляко,50гр.микс ядки 2 яйца,50гр.сирене+салата зеле и моркови,1 ч.л…
Eva&Strength&Low carbs04.05.2017 закуска кафе +500мл айрян обяд сандвич хляб лимец с 1 яйце ,30гр.пуешко филе ,20гр.кашкавал.краставица…
Eva&Strength&Low carbs03.05.2017 кафе,200мл прясно мляко сандвич с пуешко филе,кашкавал,краставица вечеря таратор,телешко ,30гр.кашкавал,40 гр.баклава /донесоха ми я…
Eva&Strength&Low carbs28.04.2017 сок портокал 2 сандвича пълнозърнест хляб,30гр.свинско филе ,резен домат,краставица банан,30гр.кашу 2 яйца бъркани с…
Eva&Strength&Low carbs25,04,2017 закуска 100гр.кисело мляко,1 лъжица овесени ядки,2 лъжици ленено семе,половин банан обяд сандвич с пилешко…
Eva&Strength&Low carbs23,04,17 закуска -кисело мляко +2лъжици овесени ядки,1 лъжица ленено семе+3 сушени смокини обяд -200 гр.скумрия,салата…