Извинявай за спама, Ели, но искам да те поздравя, че много ме кефиш :) Милена…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Четвъртък, 23.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - овесени ядки* с овче сирене (малко повече от обикновено, защото имах…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Сряда 22.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - овесени ядки* с овче сирене, 1 ч.л. мед, мащерка - банан;…
It's My YearЕли, казваш, че яйцата ти омръзват, но можеш да ги правиш по различни начини и…
Body & mind log: living in a magical realityЧестит рожден ден! Много здраве и йога на хубави места (sun) (F)
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Вторник 21.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - кварк* с овесени ядки, 2 мариновани сушени домата, маслини, няколко ядки…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Понеделник 20.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - каша* от овесени ядки, фета*, малко кашу, 1 ч.л. мед, мащерка…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Неделя, 19.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - каша* от овесени ядки, фета*, малко кашу, 1 ч.л. мед, мащерка…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Събота, 18.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - извара* (Quark) с овесени ядки, маслини, мариновани сушени домати, кашу и…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Саня, голям си сладур :) :* (F)
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Петък, 17.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - извара* (Quark) с овесеи ядки, маслини, мариновани сушени домати, лешници и…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Вторник, 14.02.2017[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] - Сутринта: Упражнения за мобилност + Трен - Следобяд: Разходка 8-9км [strong]Трен:[/strong]…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Понеделник, 13.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - крем* (авокадо, извара*, горски плодове, чиа) - руло* "Стефани"; салата* (червено…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Неделя, 12.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - каша* (спелтови ядки, фета, мед, мащерка); 3 сушени сини сливи* -…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Събота, 11.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - 4-5 сушени сини сливи*; извара* със спелтови ядки, маслини, мариновани домати,…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Петък, 10.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - кокосова палачинка* (2 яйца*, банан, кокосови стърготини, какао*, кокосово масло); около…
WWZЧестит рожден ден, Теди! Преди всичко здраве и много щастие! :)(d)
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Четвъртък, 9.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - Какво ли не [strong]Течности:[/strong] - Вода - към 1.5л [strong]Добавки:[/strong] -Забравих…
It's My YearЕли, извинявай, че се включвам не по фитнес и хранителни теми, но исках да те…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Сряда, 8.02.2017[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - крем* (ок. 1/8 авокадо, малини, извара, чиа, няколко лешника) - омлет*…