на 37 години
Вземи си две протеинчета - 1 суроватка и 1 казеинче, не ти трябват тези гейнъри…
Muscule Milk-Дайте МненияМного здрав продукт, макар, че трябва да имаш добри пари за да го подържаш известно…
мога ли...Даже и креатина можеш да смесиш в протеиновия шейк!
Нека всеки напише в коя зала тренира...Стара Загора -> Universal
Хранителни добавки на коя фирма ползвате?Now, Optimum, Universal & BSN!
От кой град сте?Стара Загора!
Гледате ли с пренебрежение към начинаещите?В залата, в която тренирам постоянно има няк'ви всезнайковци на по 15-16-17 години, дето могат…
Какво мислите за Syntrax Syntra-EC ???Aре бе хора никой ли не го е взимал?
Kaзеин - външен видДо седмица ще ми пристигне моето казеинче на NOW... Тогава ще кажа :)
"Меки гърди"[b]kris4AN[/b] е прав... И моите са много добре когато ги гледам в огледалото, но са…
въпрос за бяганетоТ'ва има ли хора дето могат да го потвърдят?
Сурватка + Гейнър + ГлюкозаМоже да я добавиш, ам аз ако бях на теб хич нямаше да го взимам…
Въпрос за качване на малко масаКато за начало, протеинчето е задължително :) Гейнър не ти трябва! Ако можеш да отделиш…
Тренирате ли врата с отделни упражнения?Тренирам го два пъти в седмица, когато правя рамо и гръб... Правя по две упражнения,…
Въпрос?Аз лично абсолютно нищо неразбрах от поста ти :) Перефразирай го :)
плуване и ммАз имах една идея преди, като започна да чистя, един ден да ходя да бягам,…
Коментари за новия форумАми давайте, че 1 седмица без бб-теам и ще се побъркам :D Хаха, иначе дизайна…
купих си 100%whey gold standart на оптимум30-40 минути преди тренировка и веднага след тренировка :) А в off дните го пиеш…
NOW FoodsС останалите неща, които съм си поръчал, на NOW FOODS в кошницата имам 2x2 lb…
Коментари за новия форумБавен е :( Сега тъпърва ще го разглеждам :)