[quote author="Димитър Михайлов" date="1477496825"][quote author="babadona" date="1477492905"]Смятам, че 7 minute workout е по-добре от 0 minute…
Наясно ли сте как "работи" L-карнитина?emzo, предполагам, че доста хора ги интересуват тези въпроси. Аз преди да започна да пия…
Л-Карнитин - споделете опитЗа един месец, без специална диета - около 5кг. Като 3 пъти в седмицата правя…
БойНе можах да прочета цялата тема, но ето какво ще кажа (сори ако се повтарям):…
Болки в рамото (ставата може би) при тренировка за гърди.И при мен е така :/ Тъкмо щях да отварям тема и видях тази. При…
Два въпроса.За начинаещите е добре винаги тренират по една и съща програма всеки път, включваща всички…
Да пия ли и какво?[quote author="Стоянчо" date="1201796645"] Препоръчвам ти да си купиш суроватъчен протеин за преди и след тренировка…
Ефективно отслабванеНямаше кой да ми каже... Пък и аз не се сетих да се разтършувам в…
Помощ за изготвяне на програмаДадох доста парички за уреди де... мисля да пробвам един-два месеца вкъщи пък ще видим.…
Ефективно отслабванеИ аз съм на 16 и исках да сваля малко килца. Ето как го направих…
Нещо, което едновременно ме отврати и потресе!!!Мисля, че трябва да осъдят майка си. Е.а си майката трябва да си , за…