[quote author="Кольо Пияндето" date="1378104492"]...Надявам се, че при всички положения говорим за сурови ядки и семена.[/quote]…
Тренировки три пъти седмични, в три последователни дниБлагодаря за отговорите. Тренирам гърди и бицепс, гръб, трапец и трицепс, рамо и крака. Аз…
Евтин соев "протеин"Е, все пак любопитството ми наделя и го опитах. За да разбия добре протеина (без…
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08Аз съм 181см, 101кг искам да си понижа теглото до 94кг. В момента ходя от…
ГОРЕЩАТА НОВИНА - Осемкратния Мр. Олимпия Рони Колмън в България?!?Бихте ли качили клипа в YouTube и линк към него, благодаря.
Добре оформени коремни мускули без коремни преси, възможно ли е?Благодаря за отговорите. :) П.П. Oranje Добро чувство за химор. :D