АК

Андриан К

на 31 години

Военна подготовка

Бих слушал тези, които са с достатъчно житейски стаж и са били в армията, отколкото…

Вик Ричърдс

Всъщност той не се е пускал на състезания, защото бил против "политическата" страна на съдийството.…

Вик Ричърдс

Някога да съм казал, че е натурален.Никой културист не е, така че това няма изобщо…

Вик Ричърдс

Сутрин, на гладно, до 3 часа. Казва че гладния мъж е ядосан мъж, а когато…

Вик Ричърдс

Почти 7 кг ориз на ден...

Митко тренира

А, какво всъщност се е случило с краката ти?Помня, че само спомена че е станало…

Митове и легенди

Прасеца при едни расте с малко трениране, при други с много трениране.Някой пробвал ли е…

Писна ми от пишман "инструктори"!

И другото нещо е, че самите начинаещи като им кажеш истината(тосет какво трябва и прочие)…

Лаф моабет - том пети

Това е като Пешо ми каза, че един приятел на Иван му бил казал, че…

Olympia 2011

Деане, Кай е само 4 см по-нисък от Рони, тоест 176см което не е малко,…

Има ли смисъл от добавки за качване?

Ако се опиташ да качваш бавно/чисто както те посъветваха, никога няма да си доволен от…

Olympia 2011

Яко зле, ЯКО ЗЛЕ?!?!?!?! Ти ВЪОБЩЕ как ги пишеш тия неща, бре? Мога да кажа,…

Olympia 2011

Фаворитите са ми Кай и Фил. Краката на Кай са от друга планета направо!

Лаф моабет - том пети

In fact, unless you are an advanced lifter or training for a competition of some…

junkf**k

Тъмна страна? :D :D :D Стероидите да не са лого на "Star Wars"?

Приемане на протеин

Ачо, с това което ще напиша искам да помогна и на хората, които ще объркаш…

Лаф моабет - том пети

Да не визираш "Следващия"? :D

Търся човек за подялба на 1 кутия Purple Wraath

Кога мислиш да вземеш PW?Аз не съм от София, обаче може да се пилна с…

Преслав Додев / Ripped To The Shreds!

Какви ще са главните промени в тренирането?Повече изолиращи?

Лаф моабет - том пети

[quote author="head_hunter" date="1313265483"][quote author="Valdis" date="1313255189"][quote author="Rikoo" date="1313245027"]Хеада :D[/quote] Определено той е човека, чувал съм, че…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1