обикновено се отчайва и се отказва рано или късно,като остаа с лоши впечатления от фитнеса
Рони Колман - напьлно отпуснаток,не ги чувам много как стоят нещата с профитата,нека някой обясни как точно стоят нещата…
Някой да си даде професионалното мнениетия мързеливи американци заразиха и останалата част от света с техните измишльотини
Саунамного са ми чудни тия,дето си мислят че само със сауна се отслабва и едва…
Рони Колман - напьлно отпуснат[quote author="Чукундур"][quote author="freakster"]малиии,Лий е нещо страшно,на рони шкембака стои голям и отпуснат,ама тоя направо се…
въпрос за протеина30гр=6 чаени= 2 супени
начинаещпич,ако започнеш фитнес ще се счупиш,не са особено съвместими,ако все пак искаш ще трябва яко…
Рони Колман - напьлно отпуснатмалиии,Лий е нещо страшно,на рони шкембака стои голям и отпуснат,ама тоя направо се е разплул,кой…
Дишане по време на тичане[quote author="tpd"][quote author="freakster"]също се вдишва отвисоко и се издишва надолу към краката,малко е трудно за…
Дишане по време на тичанесъщо се вдишва отвисоко и се издишва надолу към краката,малко е трудно за изпълнение,но веднъж…
Снимки на ранните - Дориян,Джей,Маркус,Плац,Прист и Гюнтер[quote author="aide_na_kafe"]егати изродите са .... :twisted: искам и аз такова тяло :lol:[/quote] не се излагай,бе…
треноровкасамо корем можеш да правиш вкъщи ако не го правиш в залата,обаче и с него…
Нямам АПЕТИТ ЗАЩО?човече,как така нямаш никакъв апетит,да не си болен нещо, да не би да си преяждал…
КРЕМВИРШИ :)хохо,вчера гледах мекви по тв-то,дет били одобрени от ЕС,мали,мали...
яйцето[quote author="tpd"][quote author="freakster"]говорим за кокоши яйца,нали и бтв четох някъде че яйцата на кокошките,дето ги…
Гърди-долна част ?!?тогава прави от обикновен лег,пак ще ги стегнеш,не е казано че като си на обратен…
у дома[quote author="Lestat"]За мен най-хубавите упражнения за гръб са набирания на лост пред и зад врат.[/quote]…
яйцетов някакъв 'здравен сайт' го четох,че химията,с която тъпчат кокошките нещо им заразявала яйцата,не знам,нещо…
Въпросведнага след фитнеса имаш нужда от бързоусвоим протеин или бързи въглехидрати за възстановяване,защото гориш много…
яйцетоговорим за кокоши яйца,нали и бтв четох някъде че яйцата на кокошките,дето ги зобят били…