Fallen
на 36 години
Аз се зачетох в коментарите. Мн. се смях. Има толкова много бисери, че ако се…
Тренировки със свободни тежести в домашни условия!Никой не те е давал никакви квалификации. Никой не те е обиждал/настъпвал или е искал…
Тренировки със свободни тежести в домашни условия!"Пич" от това което прочетох ми става пределно ясно, че имаш някви проблеми/отклонения, ама не…
Orc N' Rolla *AutoregulationАко имаш идеи как да променя храненето си ще се радвам да ги чуя. Още…
Лординариообщо взето с последните два поста затвърждавате мнението ми... предлагам да не спорим... нека всеки…
ЛординариоМоже. Съгласен ли си да ми изброиш няколко ползи и няколко негативизма от него? За…
Orc N' Rolla *Autoregulation29.10.2012 [color=red]Хранене [/color]- [color=red]<ВВД>[/color] закуска - препечени филийки с течен шоколад, две дози протеин, мляко…
Лординарио[quote author="NRG" date="1351505475"]Каква е идеята от мъртвата тяга с 1 ръка при положение, че не…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”и аз не виждам ясно изразен дисбаланс м/у лявата и дясната част. Кефи ме гърба.…
Една 90 дневна диета търсеща тренировъчен план :)За*би я тая 90дневна простотия.
Нуждая се от помощ за начинаещ …[url=http://www.bb-team.org/articles/1466_mini-gid-za-dietite-pri-novatsi]One [/url]for the money,[url=http://www.bb-team.org/articles/1463_mini-gid-za-trenirovkite-pri-novatsi]Two [/url]for the show,[url=http://www.bb-team.org/articles/908_ravnomerno-balansirana-dieta-rbd]Three [/url]to get ready, now go, [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/41913]Cat[/url], go. успех…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]28.10.2012[/strong] [color=red]Хранене [/color]- [color=red]<РБД>[/color] - 6 бутчета запечени на фурна - 2 дози протеин -…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеи аз така в началото. 2 мин макс. Не можех да си поема въздух колкото…
Протеинова диетацели, небелени!
Клекове вкъщи"брат" хубаво е като послъгваш поне да помниш къде какво си казвал/писал :D [quote author="thefuckingfreak…
Достатъчна ли ми е тренировката?на мен лично не ми допада подбора на упражненията. Особено рамото и гърба...
Клекове вкъщинещо много ти олекна щангата. Къде отидоха 150кг за 5ци-6ци?
Petya's Diary - New hopeда бре... Те в палеолита са си мазали филаделфията на филийка :D (т'ва е шега,…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]27.10.2012[/strong] [color=red]Хранене [/color]- [color=red]<РБД>[/color] - 4 порции пиле със зеле на фурна - 2 дози…
Хранителен режим - толкова ли е скъпо?[quote author="Sofiiska Batka" date="1351331723"]Чакай ние май говорим за различни неща ? Кое точно те е…