на 36 години
Много ме е яд, че не мога да присъствам през седмицата. Когато имаш възможност пускай…
Orc N' Rolla *AutoregulationЗа алкохола сме на различни мнения. Просто не го харесвам заради някои лични причини. Иначе…
Мюсли с мед и вода или мюсли с прясно мляко без мед.Когато ям мюсли го ям без нищо. Даже вода не слагам. Иначе, ако трябва да…
Мнения за моята ВВДНяколко въпроса: Ядене 3 и 5 са по над 600гр. Ти можеш ли да погълнеш…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Тъп въпрос, но кое е широкото на "широката тяга" ?
Workin’ out[quote author="fire.is.my.nature" date="1321283985"] "толкова много", ще последва период на срив...[/quote] Какво разбираш под много? Може…
Orc N' Rolla *AutoregulationКратко отчетче за последните три седмици: Несериозно. Крайно несериозно постъпвам. Ядох безразборно и скандално тия…
Лаф моабет - том шестиДобро утро [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ZnhjNzlJzPg[/youtube]
Интервю с Инис1. Започна ли да се дразниш на хора, които при вида на жена тренираща с…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]20.10.2011[/strong] [color=red]Храната[/color] 1. яйца, овес, ябълка 2. свинска пържола, кафяв ориз 3. яйца, овес, салата…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Ramon Dekkers" date="1319033716"]Я кажете клека как е формата? ...[/quote] Мен лично ме заболяха колената…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]19.10.2011[/strong] [color=red]Храна[/color] 06:30 - 5 яйца, 100гр овес, ч.л. мед 10:45 - 250гр пилешки дробчета…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1319046467"]Когато всеки е недоволен от теб каквото и да правиш как да се…
Augmented - no arms [M&E]Реши ли какво искаш да тренираш? Защо искаш да тренираш? Как искаш да тренираш?
Пред-плажното дневниче на head_hunter :D*спам* [quote author="AgBOKATA" date="1318968184"]Доста наплашено пишеш :D[/quote] Вече ме е страх да задавам въпроси в…
Petya's Diary - New hopeАз само питам. Никъде нищо не предлагам. Никъде нищо не налагам. Владо опитай след някоя…
Кольо Пияндето и ВолейболътМного ми допада заключението ти по темата за джънка. Въпреки, че го подкрепям, рядко се…
Дневник на Димитър[quote author="Thrashmетal" date="1318890817"]CKOTA & Gips ще ги черпя. Само вие, момци, ме подкрепяте. :D[/quote] Конкретно…
Petya's Diary - New hopeЗащо държиш да е след тренировката? Допада ми начинът ти на хранене, но следтренировъчното е…
Хайде да извадим "Титаник"1. Лег = 1800 2. Бицепсово сгъване = 900 3. Изолиращо за трипцепс = 160…