на 36 години
[quote author="Death__" date="1307825687"]...ако може да ми кажете съдържането на 100 гр. цаца...[/quote] Не съм сигурен…
Филми[quote author="tabu" date="1307809404"]Здравейте препоръчайте ми филми, в който геройте да са супер нацепени :D смисъл…
Интервю с Десо1. Какво е нужно на един човек за да може да съчетае спорта, ученето и…
Кросфит и още нещо[em]Един пост в защита на елитните момчета:[/em](лично мнение) Постави се на тяхното място. След първият…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]11.06.2011[/strong] [color=red]Храна[/color] 1. 4 яйца + 100гр овес ([url=http://buhtichka.blogspot.com/2011/02/blog-post_17.html]палачинки[/url]) + 500гр кисело мляко 3.6% +…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="Димитър Михайлов" date="1307817836"]gips-e, дай сигнал, че си се прибрал благополучно.[/quote]
Дневникът на Николай маса, маса и пак масаИзбрал си си неправилна програма като за човек притежаващ 2 месеца стаж. Също така бих…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]10.06.2011[/strong] [color=red]Храна[/color] 1. 5 яйца + 100гр овесени ядки + мултивитамини 1 хап 2. 5…
A New Beginning 2011офф: Някога налагало ли ти се е да използваш придобитите знания от тренировките по СКМ…
Дневникът на Мирослав1.В момента колко килограма си (извини ме, ако си писал наскоро)? 2.Съчетаваш ли "суплементите" с…
Хайде да извадим "Титаник"[color=blue]Клек [/color] / [color=red]Лег [/color] / [color=green]Тяга [/color] / [color=orange]Кофички[/color] [color=blue]3269.92[/color] / [color=red]1180[/color] / [color=green]2880[/color]…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]09.06.2011[/strong] [color=red]Храна[/color] 1. 5 яйца + 100гр овес + мултивитамини 1 хап 2. 5 яйца…
Дневник на Момчил (andre7080)Според мен правилният отговор на така зададения въпрос, точно при тази програма е: Докато щангата…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]08.06.2011[/strong] [color=red]Храна[/color] 1. 5 яйца + 100гр овесени ядки + мултивитамини 1 хап 2. 5…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1307390581"]Update: 260кг клек 270кг тяга с фитил[/quote] Лега? Кажи лега колко е вече?
Лаф моабет - том четвърти[quote author="junkhead" date="1307475400"]Кой е с мен? ;)[/quote] 1. Това е един от случаите в които…
Хайде да извадим "Титаник"Клек / Лег / Тяга / Набирания 3526.88 / 2170 / 2850 / 2300 Общо…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]07.06.2011[/strong] [color=red]Храна[/color] 1. 5 яйца + 100гр овес + мултивитамини 1 хап 2. 5 яйца…
Лаф моабет - том четвъртиhttp://www.livetolift.com/
Лаф моабет - том четвъртиМисля, че интервюто се прави с цел да се покаже промяната у М.Никифорова. Положителна (надявам…