Не, стигаме до контрол на нивата на хормоните, на съотношенията на ензимите както и концентрацията…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote]Това е факт, защото инсулина увеличава концентрацията на ензима LPL (липопротеин липаза, специално прочетох какво…
Рекламата по фитнес списанията...!!!Става, че за да се допълнят нуждите на организма се използва гладуващата (съответно ненужна на…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote]Точно инсулина спомага за усвояване на глюкозата от клетките на тъканите, по-специално в черния дроб…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote author="Crazy_With_Razor" date="1205915290"]Защо му е на тялото да използва мускулна тъкан ( тоест трябва да…
Рекламата по фитнес списанията...!!!Ако си вдигнеш инсулина с бучка захар, особено рано сутрин, тялото ти ще е доста…
Ориз, картофи МнениеТова колко лошо има от човек без грам реален опит по въпроса трудно мога да…
Ориз, картофи Мнение[quote author="Crazy_With_Razor" date="1205776451"][quote author="Winnie" date="1205775814"][quote author="G33K" date="1205771450"]Нищо което да му трябва на организма ти няма…
Пропорционалност на тялото[quote]11:30 соя или не ям[/quote] По-добре не яж ако ще е соя ;) Иначе верно…
Ориз, картофи МнениеНищо което да му трябва на организма ти няма в ориза и картофите, яж това…
Компетентни мнения за НВДТова последното ядене, или яж 1 цяло яйце (което е почти същото като 4 белтъка…
Харесват ли ви жените - културисти?А, от научен интерес викаш - не се бях сещал за този вариант, ама то…
Харесват ли ви жените - културисти?Повечето от категорията figure competitors в т-нейшъна са по-скоро "фитнес модели" отколкото културистки. Срещу по-голямата…
Времето ?!?Дотук получи отговори на всичките тези въпроси, и то по няколко пъти. Не виждам защо…
Времето ?!?[quote author="ReDeviL" date="1205714330"]То е добре да ядеш по много пъти ама аз кат имам проблем…
Харесват ли ви жените - културисти?[quote author="GH0$T" date="1205690972"]Гласувах не но зависи , защото има различно интерпретиране на думата културистка :…
Харесват ли ви жените - културисти?Гласувах НЕ. [quote]And how many women have never picked up a weight in fear of…
Времето ?!?При мен поне по-силната от двете ми тренировки е вечерната, въпреки че според всичко което…
Стойност на BMR-то ми - бъркам ли някъде???[quote author="Петко К" date="1205638870"] Тялото не е кофа, от която просто да отливаш или наливаш…
"The Golden Age of Iron Men" или как са тренирали пионерите в зората на вдигането на тежести[quote author="DeadManWalking" date="1205605374"][quote author="tpd" date="1205600194"] А относно старите методики, според мен не са лоши от…