Здравейте, понеже искам да сменя протеина си който изтича, а са пуснали добра оферта за…
Кардио упражненияхранителен режим спазвам вече 3-4 месеца, не е строг,но е стриктен, лишавам се от мазнини…
Проблем ли е да разчупвам дражетата аминокиселини преди прием?Благодаря за съветите, радвам е,че ще избегна някое бъдеще задавяне :D