на 46 години
Айде, честита и от мене!!! :D Желая на всички много здраве, щастие, късмет и успехи…
СУПЕР РЕЦЕПТАРецептата изглежда вкусна. Задължително ще я пробвам. Относно ориза имам един съвет: преди да го…
Уважаеми дами...Малко късно виждам темата, но все пак...и аз съм жена :D Поздрави на всички!!!
СтрииАз съм чувала за крем "Кокона майка крем".Не съм го ползвала, така че не мога…
Фитнес около х-л Плиска?"Пожарната" се намира зад пощата на Плиска. Адресът е ул.Коста Лулчев" 2. В самостоятелна сграда.…
Фитнес около х-л Плиска?Айде бе, хора :!: Никой ли не знае за фитнес в района :(
На каква музика вдигате?И за мене музиката е много важна част от тренировката. Без нея надали ще мога…
Питане за въглехидратния ден при НВД10х! :)
Питане за въглехидратния ден при НВД:roll: Какво трябва? Да ги намаля или да ги запазя?
Дали това НВД става?Аз орехи си ям. Прибавям ги към сиренето с изварата, но не ги споменах по-горе,…
СемкитеИ аз много обичам семки. Изяждах по около 100 гр. и повече на ден, но…
Дали това НВД става?Здравей, Мартин! 1. Искам да ти благодаря за това, че взе отношение по моето НВД.…
Дали това НВД става?Забравих да уточня, че тренирам 5 пъти седмично по 50минути. Когато почна и кардиото (тичане…