Кънин
студент
Айде Дре добре дошъл !
Малко за мен :)Като трябва да пиша за лега се срамувам адски.... ;х
Малко за мен :)Като цяло НИЩО ! Стигнах на лега до 1ца на 100 и посе 5х2@95 (…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиедин вид , машина ;)
Малко за мен :)Тяга: 2х6-7@60 / 1х5-6@70 / 1х4@110 / 1х3@130 / 1х2@140 / 1х1@160 / 1х1@180 /…
Малко за мен :)Днес, лека и тонизираща тренировка. Тяга : 2ка до 160 през 10 кг от 130,…
Изпълнение на румънска / римска тяга[quote author="Old Timer" date="1349122505"][quote author="Madboy" date="1349122345"]Искаш ли да ти снимам "истинска мъртва тяга" на 1…
Изпълнение на румънска / римска тягаТова "изпълнение" на тяга е за мазохисти и граничи с опит за инвалидизация
ЩангьиеВалка, компреси с реванол през ноща върху памук ще се отрази много добре :) през…
Малко за мен :)Днес : клек и лег Клека: 2х5х60/ 3х100/ 1х120/ 1х140// с бинт: 1х160 и 1х180…
Малко за мен :)Неделя : почивен ден :)
Малко за мен :)Мерси, инжинера :)
ЩангьиеВалка, аз съм абсолютно съгласен с твоето мнение ! Обаче държавата и управниците й докараха…
Малко за мен :)Мерси, Валка :) ето и малко резултати ;д клек - 180кг лег - 110 кг…
Малко за мен :)ужаст .... не съм обърнал внимание ;х