на 34 години
пак ще кажа-въглехидратите от ядки са неусвояеми.
Преяждате ли с фъстъчено масло?аз от опит твърдя,че без въгл не качваш от мазно.прочети малко и после говори.въглехидратите от…
Преяждате ли с фъстъчено масло?да по 2 на ден плюс ядки.не ми се отразява на кг защото съм на…
Кои са 10-те ви любими храни?1.фъстъчено масло 2.всички ядки 3.сирена 4.сьомга 5.шоколад 6.пица 7.сладолед 8.смокини 9.сникърс 10.овесени ядки с мед
Превръща ли се протеинът в мазнини?Здравейте.За протеина прочетох много противоречиви мнения.Някои твърдят,че при прекомерем пример,се превръща в захар,а оттам в…