satisfaction

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49742

[strong]Храна:[/strong] 200гр ориз, 400гр дробчета, 75гр масло, 300гр свински бут, 100гр извара, 300гр кисело мляко,…

Защо го слагаш толкова високо колана(извинявай ако си казвал) ? И според мен въобще не…

[strong]Храна:[/strong] 150гр ориз, 400гр дробчета, 75гр масло, 300гр свински бут, 150гр извара, 300гр кисело мляко,…

Защо на всяка тренировка имаш 1ци ? Увеличавай обема постепенно - по-бързо ще качваш сила…

Това не е боди, това е най-новото трибойско трико - сваля поне по 100кг от…

С най-добри пожелания

Хаххха - не ме разбра. Ако се кефиш на такива, отказвам да ти чета дневника.…

На т'ва мъж ли му викаш.... стигааа...

Много клек последните седмици ------> повече тестостерон ------> гола глава ------> #вечесибаткатанафорума

.

[strong]Храна:[/strong] 240гр ориз, 320гр дробчета, 60гр масло, 75 гр свински бут, 85гр извата, 400гр кисело…

Ами, значи нещата вървят в правилната посока. Просто за да си добре оформена, трябват мускули,…

Снимай се и си ги пази снимките. След месец-два-три или когато там решиш - щракваш…

[strong]Храна:[/strong] 150гр ориз, 250гр дробчета, 75гр масло, 300гр свински бут, 150гр извара, 300гр кисело мляко,…

Ама, пращайте ги тия снимки, бе... тцтц...

74кг съм вмомента: 1.обръщане-изтласкване прав(0.6 от собственото ти тегло) - 25х45кг 2.тяга(1.5 собствено тегло) -…

[strong]Причиних си нещо много лошо - Tough enough test.... 74кг съм вмомента: 1.обръщане-изтласкване прав(0.6 от…

[quote author="ddd" date="1447360963"]Искрено се надявам да е така :Д[/quote] Днеска не си дърпал тяга -…

[strong]Храна:[/strong] 150гр ориз, 400гр дробчета, 75гр масло, 300гр свински бут, 100гр извара, 200гр кисело мляко,…