satisfaction

Прав си, да го е*а, няма значение дали тоя срещу мен е 2 метра, 150…

В единия случай си в излишък, в другия си в дефицит. Както и да се…

Тия лапетии от друго пърхат, ако питаш мен, ама щом казваш, че е от адреналин...…

[strong]Храна:[/strong] 200гр ориз, 430гр дробчета, 75гр масло, 300гр свински бут, 200гр извара, 400гр кисело мляко,…

Gery Grunge (punch)

[quote author="CarnalK" date="1447253354"]Този калкулатор колко е достоверен? Мен ме изкарва Lean: 195 lbs FFMI: 24.8…

Сготви ми нещо, моля ти се (giggle) Не, сериозно - е*ати и якото ти изглежда…

Така или иначе темата не струва, поне ако не те мързи, Петко, би ли разяснил…

[quote author="satisfaction" date="1446974423"]brain damage (tmi)[/quote] Нека го има пак, че май сте го пропуснали...

Днес гледах в билла, но нищо такова не намерих. Навсякъде ли го има или е…

Трябвало е да продължиш - 8х160,6х180 и тогава нямаше да използваш думата "почти", а дирекно…

Здравей и честит дневник. Няма ли да се представиш, да кажеш какво целиш и т.н.…

[strong]Храна:[/strong] 200гр ориз, 400гр дробчета, 75гр масло, 300гр свински бут, 100гр извара, 200гр кисело мляко,…

Тоест 2 "залепени" диска и ги държиш с едната ръка ? То 10кг не е…

Много добре, браво ;) На клека имаш повече от 160кг обаче, поне според мен. Като…

[strong]Тренировка:[/strong] [size=4][strong]15 мин кофички + набиране[/strong][/size] [strong]А1:[/strong] Кофички - 10х8хСТ; 2х10хСТ [strong]А2:[/strong] Набиране - 2х8хСТ;…

Изключително много уважавам работата на такива хора, защото са постигнали повече от мен и най-важното…

[strong]Храна:[/strong] 150гр ориз, 400гр дробчета, 75гр масло, 300гр свински бут, 100гр извара, 200гр кисело мляко,…

Браво :)

Ами, ти си знаеш. Аз мога само да ти пожелая успех. Иначе имах предвид за…