satisfaction
Последно само - къде се намира залата ?
SenatoriumИмам малко въпросчета аз :D -Колко време ти отнема една тренировка ? -Защо си направил…
satisfaction ;].
satisfaction ;].
satisfaction ;][strong]С редуване: А1: Бицепс - 4х10х35кг А2: Френско - 4х10х40кг Б1: Долен скрипец бицепс -…
integrity.Колко искаш да сваляш ?
satisfaction ;][strong]А1: Лег - 5х3х115кг А2: Набиране /пауза долу и горе/ - 5х3х15кг С редуване: Б1:…
Too Little, Too LateТо си е на стабилен наклон и с яка засилка. Бързо е и то доста,…
Too Little, Too LateЕ, не е на балканче :D Какво има да му регулирам, при положение, че няма…
Too Little, Too LateМалко е 52.3км/ч, даже е прекалено малко. Не знам колко може да се вярва на…
satisfaction ;].
Ще успея ли?Адаш, като те чета, понякога имам чувство, че прелиствам "Журнал". :D
Form Follows FunctionНе прегледах целия дневник и не знам дали си споделял, ама ми е направило впечатление,…
Ще успея ли?Хахаха, никакъв шанс да ме обидиш :D Просто пиша, защото наистина не намерих логика в…
Ще успея ли?[quote author="Carbohydrate" date="1468944025"] Ето ти НОВА система, днес я научих, можеш да пробваш, масово отслябват…
satisfaction ;][strong]А1: Клек - 10х35кг; 2х4х70кг; 3х105кг; 3х140кг; 3х160кг Б1: Лег - 10х35кг; 2х4х70кг; 3х105кг; [color=red]3х140кг[/color]…
Лежерни тренировкиСега го изгледах и аз. Срамна работа е наистина. И в нашите зали е пълно…
satisfaction ;][strong]С редуване: А1: Сгъване - 5х15 А1: Разгъване - 5х15 Б1: Клек - 3х5х90кг; 5х110кг…
Отслабване - искам да сваля 3-4 килограма.Гери, смисъл няма, казвам ти го сериозно. Когато човек не се е научил да мисли…
Отслабване - искам да сваля 3-4 килограма.Няма шанс това да стане :)))) Пробвай де, аз не преча ;)