[quote author="picco '" date="1304955907"]Не знам защо си против добавките като те са 10 пъти по-чисти…
Кардио всеки ден?[quote author="Dimitar Dimitrov" date="1304954514"]те са горат мазнините сутрен ама после като се наядеш са връщат…
Кардио всеки ден?[quote author="Rikoo" date="1304954831"]И какво ще стане ако приемеш общо 20-30 грама бцаа?[/quote] Против добавките съм,а…
Кардио всеки ден?[quote author="ProXxX" date="1304954216"]Екстра. Ако добавиш и чаша прясно мляко или още 1-2 белтъка ще е…
Кардио всеки ден?[quote author="ProXxX" date="1304953803"]За 25мин. надали ще изгориш достатъчно мазнини, камо ли да изгориш мускул. Надявам…
Кардио всеки ден?[quote author="picco '" date="1304952451"]Естествено, че ще загубиш мускули. При всеки режим за редуциране на тегло…
Кардио всеки ден?[quote author="Dimitar Dimitrov" date="1304952240"]nqma da zagubi6 mn muskulna mas ama nedei na gladno da go…
Лош дъх - употреба на месоНе знам какво да кажа.Видял съм се в чудо с тази работа.Много е зле ситуацията
Лош дъх - употреба на месоХранителни добавки не ползвам никакви.Доста пъти съм бил на УНГ специалисти.Нямам проблем с гърлото.За гнойна…
Лош дъх - употреба на месоНа мен едно кило месо на ден ми се струва доста,но пък всеки как си…
Лош дъх - употреба на месоНе го ям развалено.Просто питам,защото някои хора смятат,че при прекомерна употреба на месо се получавало…
ВъпросДа ви кажа пробвах го това с лъжицата направо в устата и после с вода.Става.Не…
ВъпросЗначи да разбирам,че им няма нищо на аминокиселините.Нормално е да горчат и трудно да се…
ВъпросА бе тези БЦАА нещо странни ми се струват.Трудно се разреждат във водата.Вчера ги сложих…
ВъпросБлагодаря ти Коле.Жив и здрав :)
Раменни преси с дъмбели[quote author="Стоянчо" date="1270362166"]Няма полза от въртенето горе.[/quote] Ясно.А само нещо друго да попитам.Ако стартовата позиция…
ПроблемБлагодаря за отделеното време.Ще гледам да следвам съветите ви.Живи и здрави
Проблем[quote author="FRANKO1" date="1268718130"]най-вероятно лявото ти рамо е най-слабата част във веригата. потренирай малко с дъмбели…
Проблем[quote author="Кольо Пияндето" date="1268717534"]Заглавието на темата ти е безсмислено, естествено, че имаш проблем. При така…
Въглехидрати[quote author="Tyrant" date="1267770354"]Ето ти едно мнение.Вземай си бирена мая (по 10 хапа на ден) и…