Благодаря ви за отговорите.За мен също е доста тежка тази програма,но просто реших да попитам…
Упражнения със собствено тегло - вашитe лични постижения?Съгласен съм с Амистад.Някой даде пример Йордан Йовчев колко можел да направи.Това е най-малкото смешно…
Упражнения със собствено тегло - вашитe лични постижения?тоя дето прави 50 набирания трябва да е някой 60 кила и ръката да му…
крака от висБлагодаря ви за отговорите.Имам още един въпрос.Ако го изпълнявам на шведска стена по-ефикасно ли ще…
Vasheto mnenieАми нямам време мога да ходя само 3 пъти в седмицата и затова.