gotcha
Аз най-голям пауър в раменете имах по време на Смолов след клековете...
recоveryОт бяганията тия дни и тренировката вчера имам зверски трески в квадрицепсите, целият гръб, корема…
Holdin' It DownЕдин муфлон в залата сгъва за предмишница със 120+ ма не знам за колко повторения...…
Тренировъчни извращения5. Защото обича да чете Ъ.Х.
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостМарин Маринов на 27 години, от Пловдив, Проектант, [strong][u]Фитнес инструктор, Фитнес съветник,[/u][/strong] Маринчо, от кога…
recоveryДнес реших пак да потичам, ама имах мускулна в квадрицепсите от подскоците снощи и краката…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Ramon Dekkers" date="1356178832"]Снощи като се напих седнах и го измислих [/quote] Така са измислени…
Дневник[2015] - блуждаем сиЕректора не е става... я раздуй повечко плс
recоveryМитака, може да не пие, ама всеки си има слабости ;)
Дневник на JikataАбе Жика, вчера пихме кат за последно... по-точно няколко дни де, да не кажа седмица,…
recоvery[quote author="gotcha" date="1355934593"]Има много по-важни неща преди това - Коледа, НГ, Ивановден... и после ще…
Функционални тренировки[quote author="Intolerante" date="1355854109"]Преди малко - 83кг. ;)[/quote] Че стане човек от тебе :*
recоveryТрънчо, мерси бате :* Ани, абе бърнърче, какво бърнърче? Ше ми бърне ли милионите калории…
recоveryБърза бегова на стадиона, лед и със зимните чепици, Весо не си само ти, куче…
recоveryЗначи няма значение, че е било Смолов, а че е имало ефект... което пак ме…
recоveryЩо бе майна? Това ми беше сефтето за силова програма, независимо каква... усещах, че имам…
recоveryТия съм ги правил бе Бобка... много пъти. Аз ако си дам малко зор ще…
recоveryХм... колкото и да не ми се ще да го правя ще напиша няколко реда…
All aboutТирексове сте бе Слави :) Па по-добре от мен builtfat деба и женчото :D
The 42 !Мдам... ментел бачкат със спиди... пратката от вчера в 12 на обяд дойде днес следобяд…