И аз клякам така, олимпийската, само се чудя в коя тренировка да пусна задния...
Too Little, Too LateТочно това имах предвид, че не е нито мъка, нито нещо особено и резултатите явно…
Дневникът на ILSTRONGБраво, качил си минимум с 3 повторения повече на тази кондиция! И аз нямам къде…
Too Little, Too LateДойде сюблимният момент, 100 тренировки за прасец с 200 повторения, вземай метърчето и тегли чертата…
Mr. Olympia 2012Сорка, ама на тоя Вълчо прасето му е като на ученичка...
recоveryСъбудих се с удивление, че прасеца не ме цепи. Реших да направя айляшка тренировка със…
Виц на деня :)Трима непукисти се събрали и почнали: - Вчера си взимам заплатата, минавам покрай една кофа…
Виц на деня :)Един рЕдко тъп: Жена отива при гинеколог. - Докторе, имам проблем, от вагината ми излизат…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоСпагети по Скотски ми звучи като... спагети със спагети :)
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиВ такъв случай си сложи последното ядене да е поне 5ч. преди тренировката и пак…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиСложи въглените вечер, след тренировката. Опитай се да почнеш да тренираш на гладно, ще свалиш…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостНачи доволен си откъм издръжливост и лостове, праиш енимъла за 18мин. обаче ще натискаш още…
recоveryАхам, с разтегнатия гастрокнемиус вероятно ще тичам на един крак, а и след предстоящото излизане,…
recоveryТочно през ден тренирах, почти завъртях 2-те седмици без 1 тренировка. Ако видиш нагоре какво…
recоveryМного мразя да си нося телефона като тренирам, но сега видях, че моя ветеран все…
Дневникът на Маданеца ММММЧувал съм от доста места за нея, ще я тествам за твое здраве :)
recоveryИскам да задам един въпрос как си смятате времето на беговия енимъл? Аз лично си…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеА, изяще ма :D :D :D
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеИ мен това ми се върти в главата след трагичния ми първи енимъл :) Ма…
Hugger-muggerСтрува ми се, че първите 2 са си задължителни.