на 37 години
Ако искаш една магическа пръчица да ти подаря за рождения ден? http://www.bb-team.org/hranene/hranitelni-rezhimi http://www.bb-team.org/fitness/workouts Гледай, чети,…
Дневник-Георги ПоповДа, :/ преди време, в 11-ти клас имах инцидент с лежанката в даскало. При разтоварването…
Дневник-Георги ПоповДобър вечер! Днес си бях намислил, напълно почивен ден, не се получи. Беше ден изпълнен…
Дневник-Георги ПоповДобър вече, днес малко късничко. Направих зареждащ ден: 7:00 станах, една капсула л-карнитин 1000мг. 7:30…
Дневник-Георги ПоповДобър вечер! 7:00 ставане-2капсули Липо 7:30 закуска-100-тина грама овес с кисело мляко и вода 50/50,…
Дневник-Георги ПоповЗдравейте :) 6:50 събуждане и 2капсули Липо 7:30-закуска 250мл манджичка :) пиле, ориз и спанак…
Дневник-Георги ПоповДобър вечер :) 6:50 събуждане и 2капсули Липо-вече е съвсем на привършване. 7:30 закуска-100грама овес…
ШейкърЗдравейте ! Да се включа и аз :) до сега ползвах едно шише, което е…
Дневник-Георги ПоповДобър вечер, здравейте! 6:50 събуждане и в 7:00 2капсули Липо 7:30 закуска-имаше останало от именния…
Дневник-Георги ПоповДобър вечер! Днес: 8:30 станах-2капсули Липо 9:00 закуска-100грама овес с вода и 20грама протеинче :)…
Дневник-Георги ПоповДобър ден :) Направих измерванията, сутринта преди закуска. Талия: 99,5см Бицепс:41см Бедро:63см Тегло:95кг
Дневник-Георги ПоповДобър вечер еврибади :D Здравей мило дневниче ;) Днес: събудих се към 9:00 - 2капсули…
Дневник-Георги ПоповДобър вечер! Ами, не държа да са на капсули. Харесал съм си обаче healthstore.bg/BCAA-1000-400-kapsuli.html което…
Честит Гергьовден на всички адаши!Честит празник на всички ни !!! Да сме живи здрави и много корави !!! Както…
Weider Thermo CapsВ един сайт видях, че пише да се приема преди натвоварване...
Дневник-Георги ПоповДобър вечер! Днес малко късничко, но имайки в предвид утрешния почивен ден, тази вечер поразпуснах…
Дневник-Георги ПоповЗдравейте :) 6:50 събуждане-реших вече да не започвам деня с Липо, просто чаша хладка вода…
НВД меню Добре ли е ?Не, вечер-въглехидрати не... ;) на закуска-става, на ранен обяд-от време на време. Но на вечеря…
Помощ при изготвяне на хранителен режим.Има доста логика, в това което казва The Next. Качи снимка, за да видим колко…
НВД меню Добре ли е ?Да, наистина...засили хапването, че това отива към мъчение за организма :)