Georgi Popov

Добър вечер! 7:00 събуждане-2капсули бърнер. 7:30 закуска-една пилешка супа, едно кебапче на скара. За обяд…

Добър вечер. 07.06.2011г.: 4:45 събуждане-една чаша хладка вода. 5:15 закуска-една пилешка супа с картофи, чушка…

Добър вечер! Днес, не изпълних плана, напрво го преизпълних :) Направо пийнах 2 капсули бърнер…

Добър вечер, здравейте! Вчера 04.06.2011г. - диетата беше на ниво, с леки изключения. Фактически, не…

Добър вечер! 7:00 събуждане-една чаша хладка вода. 7:30 закуска-50-100грама мюсли. Във вода с една лъжица…

Добър вечер. 7:00 карнитин-последната капсулка. 7:30 закуска-жесток апетит за сладкиши...един кроасан Дуо :D) и 50грама…

Здраво :) 7:00 карнитинче. 7:30 закуска-50грама торта, 100грама овес с вода и една супена лъжица…

Добър вечер :) 7:00 карнитинче. 7:30 закуска-100грама мюсли, във вода и кисело мляко, 2 мини…

Добър вечер! Отново два дни пропуснах да пиша, но нищо не се е променило :)…

Здравейте! 7:00 събуждане, снощи не хапнах извара, не бях гладен, но пък си легнах рано…

Добър вечер! 7:00 капсула карнитин. 7:30 закуска-50-70 грама овесени ядки (мюсли) с кисело мляко, вода…

Добър вечер! Два дни нямах възможност да попълвам дневника, но те протекоха-нормално, диетата си беше…

Добър вечер! Днес: 9:00 ставане-капсула карнитин 9:30 закуска-едно парче торта(майка ми вчера имаше имен ден,…

Здравейте! Снощи нямах време да пиша, за това сега ще си попълня дневника за вчера,…

Добър вечер. Днес: 7:00 капсула карнитин. 7:30 закуска-50грама овес, кофичка кисело мляко 2%, 50грама соленки…

Добър вечер! Почивния ден ми се отрази дообре :) дору по едно време се зачудих…

Добър вечер! 7:00 ставане, една капсула карнитин. 7:30 закуска- половин краставица, 50грама салата (руска без…

Добър вечер! 6:50 станах, забравих карнитина :) 7:30 закуска винен кебап с ориз купичката е…

Добър вечер! Днес беше един дълъг ден. Не успях да се наспя добре, цяла нощ…

Добър вечер! 9:30 станах и пийнах една капсула карнитин 10:15 закуска - 70-80 грама овес…