[quote author="HarleyQuinn" date="1331046657"]Тази захар след тренировка я замени с мед. Поправете ме ако греша, но…
Оценете хранителния ми режим.Моля!Славко...поне би ли се обосновил?
Оценете хранителния ми режим.Моля!Благодаря за бързия отговор! Ще включа 2-ро белтъчно хранене след тренировка,но може ли някъкъв пример…
Хранителеният режим на един "тийн"Все още нищо...
Хранителеният режим на един "тийн"Някой?Дотука никакви мнения... Също така искам да попитам,тъй като знам че да се намаля %…