на 33 години
:D Спирам да вярвам на Г-н Христов Спирам също и да деля жълтъците, но все…
Дневникът на GunterНетренировъчен ден 09 30 : 2 банана с две кисели млека 12 30 : 200гр…
Дневникът на GunterТогава извинявай. Опитах се да обясня логиката ми за кебапчетата и холестерола, надявам се да…
Дневникът на GunterВ един жълтък има 200 - 250мг холестерол. Дневната препоръчителна доза е 300. В 100гр…
Дневникът на GunterСладко хапвам, признавам, никой не е перфектен... :) Но жълтъците нямат общо по състав с…
Дневникът на GunterТренировъчен ден 09 00 : 2 банана, едно кисело мляко 11 00 : 150гр наденица…
Дневникът на GunterКачествени източници ще рече месо, мляко и яйца, нали? За яйцата се уплаших да ям…
Дневникът на GunterКартофи с наденица и печено пиле? Около 200гр пилешко и 150 гр наденица. Картофите са…
Дневникът на GunterНетренировъчен ден. 05 00 : 2 банана с кисело мляко 07 30 : 100гр овес…
Дневникът на GunterTренировъчен ден. 10 00 : 100гр овес с прясно мляко 13 00 : 4 кюфтета…
Дневникът на GunterНетренировъчен ден. 09 00 : консерва риба тон 12 30 : 400гр леща, 150гр наденица…
Дневникът на GunterТренировъчен ден. 08 30 : банан и кисело мляко 12 30 : голяма пица с…
Дневникът на GunterТренировъчен ден. 09 00 : 4 палачинки ( Бях принуден!! Станах с добрите помисли да…
Направа на боксов чувал[quote]-ако имаш такива машинарии в гаража не чувал ми цял танк ше си напрайш [/quote]…
Дневникът на Gunterhttp://www.bb-team.org/gallery/135834/ Това мога да ви предложа за момента. По - нормални - когато му дойде…
Дневникът на GunterСнимки засега няма как да кача. Сам ми е доста трудно да се снимам, а…
Дневникът на GunterДнес е нетренировъчен ден и много ми се ядеше KFC... 09 00 : 100гр извара,…