Кольо Пияндето

Най-добрият вариант е да се храниш с... подходяща храна. Прегледай и линковете в подписа ми...

Няма как да знаем какво точно си постигнал и какво точно искаш от тук нататък.…

[quote author="cecowe" date="1271158170"]Не съм съгласен.[/quote] Според моя скромен опит, подобно сваляне на тегло (9 kg…

Щом като си припрян, не е лошо бързо да прочетеш темите в раздела, както и…

Няма как да свалиш 9 kg за един месец по начин, който НЕ е вреден.…

[quote author="soul rebel" date="1271153559"]Да ти имам нервите да се разправяш...[/quote] Не влагам много от нервите…

Да, може да намери още проблеми... но всъщност има същата вероятност да открие допълнителни сили…

[quote author="Андриан К" date="1271142630"]Какво е това издребняване? Лелката иска да си продаде млякото, не да…

[color=green][b]13 април 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с филе и кашкавал (4…

Пусни търсачката с члючова дума “Pro Cleanse Gold”. Всъщност трябвало е да потърсиш - щеше…

Пчелният мед сам по себе си е въглехидрат, при това - прост. Какво разбираш под…

[color=green][b]12 април 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с филе и кашкавал (4…

[quote author="Малчо" date="1270994130"]Целите ми са ча качъ килограми и така постепенно да си тренирам. Само…

[quote author="Малчо" date="1270993630"]Извинявам се за спама, ама така и не разбрах от яйцата качва ли…

[color=green][b]11 април 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с кашкавал (4 филийки пълнозърнест…

Обещах мнение за казеина, снощи изпих първата доза. Както написах и в темата на Редис…

Когато е наличен миксер или блендер, коктейлът спокойно може да се направи и с варени…

[quote author="Христо" date="1270928409"]Най добре а де спреш да пишеш...[/quote] Приемаме, не знам какво е хранителна…

[quote author="Giovane" date="1270881840"]Искам да те попитам какво мислиш за разтварянето на протеина в леко топла…

[quote author="Христо" date="1270899143"]Знаеш ли с кое заблуждаваш човека, в товав че според теб няма нужда…