Кольо Пияндето
на 47 години, Jedi Consular
[quote author="vip4eto" date="1268815558"] Днеска почнах 08.00ч. с нес кафе 100мл. + 5мл. прясно мляко +…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Oranje" date="1268812657"]...КросФит взема от всичко това и си прави собствена амалгама...[/quote] Както винаги -…
Фитнес програма[quote author="Антонио" date="1268811602"]Аз с[color=red]ъ[/color]м начинаещ и за това се допитвам до вас. Програмата ми е[color=red]:[/color]…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="slavko" date="1268809485"]Кольо...така по ми харесваш като пишеш, защото в началото имаше няколко резки публикации..:))[/quote]…
Въпрос за една програма..В раздела за тренировъчни програми питаш за хранителен режим. Разгледай раздела, който е посветен на…
Дневник на Vip4eto[quote author="vip4eto" date="1268805243"]вчера доста добре се представих... ПРАВИЛНО ЛИ Е ИЛИ НЕ?[/quote] Няма нужда да…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]17 март 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с филе и кашкавал (4…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тукЧестно казано смятам, че всеки, който се занимава със силова подготовка в залата за фитнес,…
Дневникът на Лили[quote author="Liliana89" date="1268797189"]Тоест в момента нищо не правя ..... чета толкова много мнения че вече…
Малко помощ!!!vip4e, тук пишем на български език. Въпрос на взаимно уважение. Между "имам непоносимост към месото"…
ГИ на какаото[quote author="emzo" date="1268760658"]18% д-р Йоткер от Румъния, тук не намерих повече от 14%.[/quote] Честно казано…
ГИ на какаото[quote author="emzo" date="1268744979"]Ама то идеята е да с по-висока масленост ;)[/quote] Това, което консумирам в…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаЗдрасти! Виждам какво пиеш по време на тренировка. Експериментираш или отдавна си се убедил, че…
ГИ на какаото[quote author="emzo" date="1268743904"]Я дефинирайте и двамата чисто какао ?[/quote] Уместен въпрос! :lol: В случая имам…
ГИ на какаото[quote author="Giovane" date="1268742298"]Иначе за подсладителите знаеш ли някой, който има ниско съдържание на въглехидрати (захари).…
ГИ на какаотоОт около месец и половина добавям лъжичка чисто какао към коктейла си преди лягане. В…
Изследване: Влияние на НЕ-яденето върху спортните постижения[quote author="Лазар Радков" date="1268679507"]За тази седмица не успяхме да се организираме, така че предлагам следващия…
Как да е програмата?[url=http://www.bb-team.org/forums/viewannounce/42883_9/]Как да задаваме въпроси интелигентно?[/url] Към момента може да ти се отговори само наизуст или…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]16 март 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с филе и кашкавал (4…
Проблем[quote author="Gogo1984" date="1268717894"]Просто исках да знам дали някой друг го има този проблем. Дали го…