Кольо Пияндето
на 47 години, Jedi Consular
Толкова, колкото пише на кутията. Пише го на кутията, има го в интернет на сайта…
Всичко за L-Carnitine и Acetyl L-Carnitine - updated 04.02.2014Във всички случаи няма да успея да се придържам към посочената схема. Храненето преди лягане…
Помощ за хранителен режим .Овесените ядки за закуска са ОК, но прибави и източник на протеин при това хранене.…
Съвет за сваляне на корем и паласкиЗакуската ти е наистина абсурдна... Тя е изключително важно хранене за деня, помисли как да…
Хранителен режим - застой[quote author="Nitram" date="1264076344"]Яйцата ги пия защото по-лесно ги усвоявам...[/quote] Не е точно така... термичната обработка…
Тичане по стълби[quote author="Венцеслава Атилова" date="1263970493"]Изостар е пилен шит - зааааар зааар и още заар[/quote] Е... лошо…
Дневникът на Julius840 g зеленчуци в едно ядене!? Как измерваш теглото им? Можеше да хапнеш 1-2-3 яйца…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]21 януари 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с шунка и кашкавал (4…
Всичко за L-Carnitine и Acetyl L-Carnitine - updated 04.02.2014Прочетох темата, но не открих информация за един детайл... ОК, L-Carnitine се приема на гладно,…
Разтворими витамини - маркиПринципно съм скептичен към ефервесцентните витамини, макар мотивите ми за това да не са много…
храни[quote author="muscol" date="1263991867"]Здравейте не разбирам кое е смешно ?На мен целта ми е не да…
храни[quote author="muscol" date="1263990543"]аз питам за храни то ва са добавки...[/quote] Напротив, изброил съм само храни,…
ЛиДа - Вреден Ефект[quote author="Maitapa" date="1263989063"]...кажи ми какво разбираш под неграмотно написани мнения.[/quote] Веднага показвам, нямам представа чие…
храниitlog, daging, piim, ikan... също така hrísgrjón, njegere и burgonyából в подходящи количества. Успех!
След фитнесМне... ядките имат своето място в храненето, но не могат да бъдат еквивалент на суроватъчния…
ЛиДа - Вреден Ефект[quote author="Maitapa" date="1263973606"]Kак може да се коментира нещо което не е пробвано,ти даже си нямаш…
Koremni presiБи ли задал въпроса си на български език? Не разбирам езика, на който пишеш, съжалявам.
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]20 януари 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с шунка и кашкавал (4…
ЛиДа - Вреден Ефект[quote author="Maitapa" date="1263924879"]Малко е несериозно да се коментира нещо което не е пробвано лично...[/quote] По-скоро…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]19 януари 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с шунка и кашкавал (4…