Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Дадох препоръката си по този начин за да изясня нещо за себе си... и се…
Добавка за повече калории[quote author="disastes disastes" date="1397479225"]Повечко въглехидрати викаш а ... [/quote] Повече въглехидрати? Къде написах това? :)
Добавка за повече калорииУвеличи енергията в храната - това е "вълшебството". :) За да не се променя значително…
Гейнър - Scitec Jumbo или Serious Mass[quote author="Веселин Блажев" date="1397419805"]След като се дърпа от оптималното решение, какъв смисъл има да от…
Добавка за повече калорииВсичко, което сме казали в [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/73423]тази тема[/url], важи с пълна сила и за теб.
Кольо Пияндето и ВолейболътВсе още осезаемо ми стяга сутиенът от съботната тренировка. :) Предполагам, че ония малко над…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="cocobutt" date="1397463847"]...[color=red]3х3[/color] стриктни набирания[/quote] Бравос! Сила! (muscle) (wasntme) [quote author="cocobutt" date="1397463847"]гърди - о лоста…
Гейнър - Scitec Jumbo или Serious Mass[quote author="Веселин Блажев" date="1397417524"]Добре, защо занимавате момчето с полезни съвети? Той е дошъл тук да…
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!Следващата неделя е Великден... което не е проблем за всички, разбира се. :)
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха![quote author="Nickie" date="1397390321"]Тук има ли нещо, като live форумни срещи? [/quote] Има, разбира се! Препоръчвам…
Азотен бустер + BCAA преди тренировкаВСАА и азотни прекурсори в един продукт не е някакво изключение на пазара...но вярно също…
Азотен бустер + BCAA преди тренировкаГледал съм [url=http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1432-1033.1968.tb19577.x/pdf]това изследване[/url] преди време. Ще го чета пак подробно, защото ми се губят…
Препоръка за протеин в по-голяма разфасовка.Иване, много бързаш, а както виждам - наистина много неща не са ти ясни. Нищо…
Гейнър - Scitec Jumbo или Serious MassАаа, срамуваш се... ясна е работата. ;) ...или те понамързява все пак? :) Е, много…
Азотен бустер + BCAA преди тренировкаИмам смътен спомен, че едновременният прием на ВСАА и азотни прекурсори не е добра идея…
Гейнър - Scitec Jumbo или Serious MassМислиш, че е достатъчно, но няма как да е така реално. Корекциите в храненето ще…
Препоръка за протеин в по-голяма разфасовка.Хайде и теб да попитам - защо реши, че ти трябва протеин - имаш проблем…
Гейнър - Scitec Jumbo или Serious MassХраненето ти е трагично - няма начин да се храниш добре и да не качваш…
Гейнър - Scitec Jumbo или Serious MassДай да започнем от далеч - по какво прецени, че имаш нужда именно от гейнър?…
Въпрос относно набиранията![quote author="Васил Стефанов" date="1397298658"]Вчера говорихме за гърба ми, но реших и да ти покажа останалите…