Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
[quote author="Nqkoi Si" date="1379874589"]става ли да се замести протеиновата напитка, която така яко се рекламира,…
Бавни въглехидрати за вечеря?Стига да се придържаш към предвиденото за деня количество въглехидрати - няма никакви проблеми да…
Протеиново-маслени бонбони от Пияндето[quote author="Valdis" date="1379836742"]...снимката на Кольо и Десо в битови условия, ме накара да пророня няколко…
Среща в квартал "Младост" за всички, които имат желание :)Gledam Tupo, заповядай на срещата... ...нека видим само интернет връзки ли има в BB-Team или…
Среща в квартал "Младост" за всички, които имат желание :)[quote author="slavko" date="1379919751"]Само да има кой да ни закара после до гарата...:)[/quote] Ще измислим нещо...…
Фъстъците полезни или вредни[quote author="tututo tralala" date="1379854839"]странно защо всички тук не знаят че фъстъка - е бобово растение…
Рамо[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42883]Няма как да се отговори при така зададен въпрос.[/url]
Среща в квартал "Младост" за всички, които имат желание :)Заведението не е малко, но не е лошо да се направи резервацийка, за да няма…
Малко стакче : )[quote author="Outsider" date="1379836305"]За режим нямам възможност. :) [/quote] [url=http://www.bb-team.org/articles/4728_kak-da-se-hranim-dobre-za-10-lv-na-den]Възможност[/url] ли нямаш или желание ти липсва?…
Протеиново-маслени бонбони от ПияндетоВчера с Десо и karfi4ka завъртяхме още импровизации на тази тема. При мен фаворит излезе…
Среща в квартал "Младост" за всички, които имат желание :)В неделя след 13:00 ми е екстра... ще дойда! :)
Прием на 500 г въглехидрати като храна - как?Още 100 g сурови ядки и си готов... или кофичка заквасена сметана.
Завършена РБД ![quote author="TonsOfDamage" date="1379761438"]Защо не е добре да се пържи в зехтин, аз винаги си правя…
Прием на 500 г въглехидрати като храна - как?А какво е мнението ти за по-висок прием на мазнини?
Мъжки спортен екип за фитнесТренирал съм с дрехи от много различни материи... екипът не прави играча - в това…
Искам да имам големи мускули![quote author="Emil Filipov" date="1379681437"]Шпагат с 1 месец разтягане като хората и си готов... И за…
НаТи "From skinny to fit"Комшиите... може да се уговорим и за обща тренировка в някоя от залите. :)
НаТи "From skinny to fit"Аз тренирам в Titanium... :) ...утре сутринта мисля да се унищожа там. :) Сбирка в…
НаТи "From skinny to fit"Я! Земляци... аз съм зад 25-та поликлиника... :D P.S. Остарявам... и друг път сме говорили,…
Искам да имам големи мускули![quote author="Emil Filipov" date="1379669389"]...Пича си бяга бързо, просто се губи гъвкавостта от цялата работа... Да…