Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
[quote author="Блага" date="1353862685"]Пия до 3 часа, ставам в 9 и в 10 вече загрявам и…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.То това хубавко, ама... що не внимавате от кой акаунт пишете вие двамката? (wasntme) Желателно…
Лаф моабет - том седми[quote author="Boby_" date="1353612060"]П. П. Говоря не за тютюневия бизнес изобщо, а за конкретите мърморения на…
Мнения липсват от лентата вдясноВключително мнението на James Hinks горе - то също липсва. Мненията в раздел ЧЗВ също…
Мнения липсват от лентата вдясноПринципно в тази лента не излизат публикуваните мнения във всички раздели. В случая, обаче, посоченото…
Дневникът на Вики :)[quote author="Вики" date="1353522388"][color=red][strong]Храната:[/strong][/color] [strong]преди тренировка:[/strong] Нищо... [strong]след тренировка:[/strong] - 4 яйца, 2 банана, около 50…
Лаф моабет - том седмиБоби, всичко е бизнес в това... за много пари говорим. Уви...
Състав на спагетите в сурово и готвено състояние[quote author="Todor Stamatov" date="1353591975"]Иначе има ли проблем ако качвам маса или пък поддържам форма с…
Състав на спагетите в сурово и готвено състояниеХа сега де! :) Към количеството въглехидрати в суровите спагети прибавяш количеството въглехидрати от 220…
Triumph ♕[quote author="Triumph" date="1353580119"]Относно въглехидратите - казваш, че доминират при мен, може ли да ми посочиш…
Стак дискусия[quote author="Георги Кръстев" date="1353579939"]Също така кои марки спортни витамини са хубави?[/quote] Now Foods :)
Triumph ♕Това, че имаш проблем с апетита, е знак за вече възникнал проблем с метаболизма като…
Стак дискусияАко ще взимаш протеин, огледай продуктите на Syntrax. Точният избор на продукт следва да направиш…
Стак дискусияАминокиселини или протеин - при поне прилична организация на храненето нямаш нужда от двете добавки…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Хранителният режим е инструментът, думите ми не са насочени към него. Дали с този или…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Кат... абе... такова... всъщност... извини ме, ама... наистина ли смяташ, че това ще ти се…
Triumph ♕[quote author="Triumph" date="1353537946"]Относно тренировките-тази седмица няма да мога да провеждам никакви,понеже не намирам време и…
НДВ диетаХапни си ги по-късно и не се притеснявай толкова... :)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит празник, Вик! (party) (cake) Здраве и попътен вятър от мен!
Прием на тиквени семки при НВД?Тиквените семки са подходящи за ВСЕКИ режим. Количествата определяш според нуждите, вкуса и възможностите си.…