Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Искам да кажа, че успехът в режим за намаляване на телесните мазнини не зависи от…
Мнения за Gaspari Myofusion при чистене[quote author="x3m111" date="1326842931"]...Та главния ми въпрос е дали самия протеин (матрица) е удачен или да…
Дневникът на една Актриса :)Мня... главоболие, не особено качествени тренировки напоследък. Решавай проблемите, не ги отлагай. :)
Как да приемам аминокиселини в режим за отслабване?Валерия, нямам идея къде и какво си чела, но преди всичко трябва да си изясниш…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][strong]18 януари 2012[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - овесени ядки (75 g), суров белен слънчоглед…
Кирилизатора сменя настройката.Нямам никакъв проблем с писането на кирилица i na latinica. Факт - и при мен…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="diva 97" date="1326805392"]да бе.. с метални дъмбели на ламинат, е много весело ? Хич…
Избирам бета аланин![quote author="Любомир Агов" date="1326801628"]...препоръчайте ми нещо добрно, което със сигурност ще действа.[/quote] Мисля, че няма…
Мария в Страната на железатаЗащо не опиташ да тренираш с по-големи тежести и по-малко повторения (6-8 например)? Не са…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][strong]17 януари 2012[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - овесени ядки (75 g), суров белен слънчоглед…
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демониМда, хубаво нещо е дневникът - база данни, в която можеш да се позаровиш и…
karfi4ka тренира - интервали он холдДа, но така натоварваш много повече мускули... :P
karfi4ka тренира - интервали он холдГипс, удържането на дъмбелите е въпрос на допълнителна сила и баланс - защо да ги…
No-Xplod 2.0 в нетренировъчен ден?Не, защото не е необходимо.
Лаф моабет - том шести[youtube]fNPDbDwpHHw[/youtube] (beer) (giggle)
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][strong]16 януари 2012[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - овесени ядки (75 g), суров белен слънчоглед…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="kristiancho" date="1326655342"]Кольо овесените ядки с вода ли ги смесваш или не вписваш млякото... или…
Коментари относно темата "Супергерой за 6 седмици - Участниците"JI, хубаво е човек да бъде уверен в себе си, това е важен фактор по…
Въпрос за controlled labs green magnitudeВъзможно е аз да не съм разбрал, да. Всяка доза от този продукт съдържа 5…
Въпрос за controlled labs green magnitude[quote author="Booster" date="1277467817"]Сега си купих Green Mag продължавам с него + суроватка, аминокиселини, имам и…