NightCrawler
[quote author="Sanya" date="1501925130"]Ще се изненадате колко форумни двойки има и колко още ще се заформят…
Me, Myself & IronВчера май прекалих с набиранията, имам мускулна треска и на...[strong]гърдите[/strong]?!?! То бива кофти техника, бива,…
QUEEN COBRAАхаааа, аз го знам (май) - глей кво нещо Ми…
за или против кюфтетатаBart, просто цитирах великия Георги Русев ))) (от един сравнително…
за или против кюфтетата"Аз например, може и да не съм прав, но кюфтетата без лук не ги одобрявам!"…
QUEEN COBRAМире, искаш да кажеш, че не си single ли вече с новата тенденция в снимките?…
Me, Myself & IronТова с "ръките" ми е болна амбиция и на мен, нищо че съм шоп
[quote author="Splash" date="1501854932"]Ако мислиш да правиш по голям обем набирания и то ежедневно, мога да…
Me, Myself & Iron[color=green][strong]Почивен ден[/strong][/color]. Решил съм да наблегна на набиранията, защото е много зле положението там.Ако забележа,…
Лаф моабет - девета серия[quote author="Dizzy" date="1501780275"]Любимата баница на Тодор Живков (и на мен) [/quote] +1 И на мен,…
Mjölnir.......Хм, аз ходя в Атлетик, но ти така си го описал, че все едно е…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="Carbohydrate" date="1501698021"] направих андроид приложение и се радвам, все едно виждам майка си, баси)))[/quote]Carbohydrate,…
Body & mind log: living in a magical realityПърво, поздравления за страхотната снимка на теб и на нейният автор! (в момента ти ровя…
Виц на деня :)Днес гледах наобратно записа от сватбата. Беше толкова емоционално! Свалих пръстена, върнах жената обратно на…
Me, Myself & Iron[strong]P.H.U.L. Workout [/strong] ([em][strong][color=blue]P[/color][/strong]ower [strong][color=blue]H[/color][/strong]ypertrophy [strong][color=blue]U[/color][/strong]pper [strong][color=blue]L[/color][/strong]ower[/em]) [color=blue]01.08.2017[/color] [strong]Hypertrophy Upper - Day 1[/strong] [strong]Incline Barbell…
Малко помощ за един фитнес новакБоже мили, Господи...
Дневникът на едно лапе[quote author="Боян Д." date="1501529278"]Гледай клиповетe на Alan Thrall за how to deadlift. Целият му канал…
Shut up and Train![quote author="Дени" date="1501454307"] [quote author="NightCrawler" date="1501445398"]Кои две зали посещаваш, ако не е тайна?[/quote] Коперник и…
Режим за трупане на маса"Зърнената диета" наистина работи безотказно, послушай човека!
Mjölnir.......[quote author="Bart Simpson" date="1501446420"]Последния работен ден е в миналото........ Утре последни гърди и hit the…