Херцог Трън
[strong]In-season Day 28[/strong] Лежанка : 5х 70, 100 ; 3х110 ; 1х120 ; 4, 4,…
Клуб на чичкото 30+[strong]In-season Day 26[/strong] Клек : 5х 70, 120 ; 3х170 ; 1х190 ; 4х4х210 Разгъване…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Sanya" date="1458672039"]Всички само това ме питат (giggle)[/quote] Здравейййййййййййййй (wasntme) Аз бях споменал, че са…
Клуб на чичкото 30+[strong]In-season Day 23[/strong] Тяга : 5х 70, 120 ; 3х170 ; 2х200 ; 4х4х220* Скрипец…
Клуб на чичкото 30+[strong]In-season Day 22[/strong] Лежанка : 5х 70, 90 ; 3х110 ; 4х4х122,5 Раменна преса :…
Клуб на чичкото 30+[strong]In-season Day 21[/strong] Клек : 5х 70, 120 ; 3х170 ; 4х4х200 Разгъване : 5,…
Клуб на чичкото 30+[strong]In-season Day 17[/strong] Тяга : 5х 120, 120, 170* ; 4х4х210 Скрипец подхват : 2х5х90…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Juls" date="1457906372"][size=4][color=orange]13/03/неделя/ сън: 6 часа[/color][/size] [strong]Тренировката[/strong]: [em]сед[/em] 10х10 [em]лег[/em] 6х3 [em]разтяжки[/em] всякакви [color=green]Утре не…
EDUCATE AND DOMINATEЩе бъде изпробвано!! :D
Клуб на чичкото 30+О, не ме разбирай погрешно, аз основно самоубийственият хват ползвам, известно време ми беше станал…
тренировки[quote author="Boby_" date="1457886630"]Кени, това нов опит да се намърдаш тук ли е или си чисто…
Клуб на чичкото 30+[strong]In-season Day 16[/strong] Лежанка : 5х 60, 90 ; 3х110 ; 4х4х120* Раменна преса :…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Juls" date="1457850635"] И друг път съм пила бустери вечерно време,но такова чудо не ми…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="nervak" date="1457804785"]Като видях хвата на първия клип...ми стана тъжно...[/quote] Не е надхват, ключов е…
All aboutМисля че тук е мястото на тази снимка :D Десетки форумци ще потвърдят :D
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Alexander Krastev" date="1457789471"]Д*ба, вие убихте всичко детско в мен :@[/quote] Не ядеш бисквитена торта?!…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Лъжеш се, във форума всички са на креатин и бисквитена торта ;) Ако се чудиш…
Амбицираното "Старче"Теб не те притеснява, но колене, глезени и таз ги притесняват.
Европейско първенство по силов трибой без екипировка.Важното е в трибоя, че стана ;) Втори европейски шампион - Ивайло Христов с 905,5кг…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="ddd" date="1457779791"]Ахааа така ли било :Д Май трябва да ти благодаря :Д П.П Аз…