Херцог Трън
[quote author="Елена" date="1457265014"]Open your eyes, look up to the sky and see... :) [color=red]И аз…
Клуб на чичкото 30+[strong]In-season Day 8[/strong] Тяга : 5х 70, 120; 3х170 ; 4х4х200 Скрипец подхват : 2х5х90…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingОтносно тягата : 1. Намали разкрача, краката на ширината на раменете, мнооого леко с пръстите…
Клуб на чичкото 30+Да, точно за пищялите. Опитвам се да си представя как ъгъла между пищял и стъпало…
Клуб на чичкото 30+Ибааааа му дискусията...... :D [quote author="Станимир" date="1456915877"]Добре бе човек, лостът трябва да се движи вертикално…
Клуб на чичкото 30+Абе, и аз съм един оптимист да си мисля, че с дървен философ може да…
Клуб на чичкото 30+[quote author="ME4O_TURIST" date="1456906154"]Херцог, отговарям ти тук. Не искат да отключат темата. Не съм казвал никъде,…
Клуб на чичкото 30+[strong]In-season Day 5[/strong] Лежанка : 5х 70, 100 ; 4х4х115 Раменна преса : 3х 60,…
JUST DO IT.[quote author="JNL" date="1456910874"]Херцоже, помислих, че ако не коментирам отсъствието ми, никой няма да забележи :D…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)[quote author="ME4O_TURIST" date="1456828855"]Херцоже, ти си самодържец на желязната логика ! Можеш ли да ми дадеш…
EDUCATE AND DOMINATEДиклак гел е по-ефективен от хаповете (по мой опит). Два пъти на ден мазане трябва…
Система 5х5[quote author="ME4O_TURIST" date="1456870930"]Тъкмо се върнах във форума да си едитна мнението със същата алтернатива, но…
JUST DO IT.Тъй тъй.....и сериозно, за да не се наказваме за лоша дисциплина :P
Система 5х5[quote author="ME4O_TURIST" date="1456870154"]Phase 5 на Cvetita Herbal. Горещо препоръчвам, особено , ако тренирате вечерно време…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)[quote author="Ice Mountain" date="1456823192"]Жалко, че няма трибойци шампиони в този форум, та да си изкажат…
Таванската стая на ЕлейнаАз се чудя защо въобще се обръща внимание на подобни кукундрели ? :) Не хранете…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)Сашо, откажи се - тия дисциплини дето си ги изброил екскурзианта не ги признава :D
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)[quote author="Петков" date="1456787504"]Херцог Трън+личните постижения, което не е малко ;)[/quote] По темата с личните постижения…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)[quote author="Петков" date="1456786573"][quote author="Херцог Трън" date="1456785985"][quote author="Петков" date="1456785908"][quote author="James Hinks" date="1456785634"][quote author="ME4O_TURIST" date="1456784718"]Не я знам…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)[quote author="Петков" date="1456785908"][quote author="James Hinks" date="1456785634"][quote author="ME4O_TURIST" date="1456784718"]Не я знам коя е тази, но тук…