Последната фаза на изправянето от клека трябва да е експлозивна, за да използваш подема :)
Дневникът на ПетърНямаш почти, да не кажа никакъв подем от краката.... :) Ти направо си ги буташ…
Клуб на чичкото 30+Пооправих се уж....и днес се събудих отново с кашлица и болящо гърло. Почвам да се…
Дневникът на един младши юрист"Заяждането", както ти го наричаш беше заради грешно твърдение, което ти напълно промени, редактирайки си…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вик, защо мислиш, че някой дразни теб, а не DEADLIFT? edit : как да е,…
Дневникът на един младши юристКато са "като гладните полицаи" - не пускаш видеота и няма за какво да се…
Дневник за едно изчистванеКоле, от 1-2 месеца един камион хора се опитват конструктивно (няма да коментирам какви нерви…
Дневник за едно изчистванеВесо, въпросът ми просто не отърва на г-н Нагласьов горе :D Който беше очевидно, че…
Дневник за едно изчистванеУви, въпросът ми остава без отговор :D
Раменна преса с щанга зад глава - рискове и ползиНе се отнасяше за теб, поне според мен Весо имаше предвид мнението на Димитър ;)
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоGossip girl :D
Дневник за едно изчистванеТо не беше нагласяне и стъкмистика от твоя страна. Аз още чакам отговор (от месец…
Клуб на чичкото 30+За съжаление няма как да бъде компенсиран днешният ден... [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=d7sjrjiOYYQ[/youtube]
Клуб на чичкото 30+Макар физически да се оправям, днес беше един от най-отвратителните дни в живота ми въобще.…
Кръгова тренировка - последователност и видове упражненияВаско, предлагам ти сделка - като почна да ти давам гугъл търсения относно какво е…
Кръгова тренировка - последователност и видове упражненияУпражненията си имат точно едно название, а това че въображението ти говори друго е като…
Кръгова тренировка - последователност и видове упражненияАз още чакам да ми обясниш "Тяга в наклон". Също така, кое е многоставното на…
Кръгова тренировка - последователност и видове упражненияТяга в наклон с щанга?! Разтваряне с дъмбели на лежанка(демек флайс) за гърди(многоставно ?!?! :D…
Кондиция и Красота[quote author="Мила" date="1423995685"]Изглеждам супер[/quote] Че кога не си изглеждала супер? ;)
All aboutВсъщност д-р Славова е една на 200, която решава да си използва потенциала ;) Тук…