Херцог Трън
Нема лабаво, а? :D
Александър: Щанги + ББ + ОФПКато гледам как ги държеше ме заболяха китките и бицепсите... :D
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Тихомир Велев" date="1385050808"] За вторите 42 дни съм качил 1.6 кг, от които 70…
Записки без имеНад 200 паунда и под 30кг - 9,99 паунда е доставката Иначе е 21,99 паунда.
Клуб на чичкото 30+@Vintage - нямам мобилност в китки/лакти/рамене :) Иначе дори с равна подметка вече си слизам…
Клуб на чичкото 30+Ам, ако под кротнал имаш предвид, че няма много голям прогрес - да, така е…
The Only Easy Day Was YesterdayГого ще потвърди! :D
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="Кръстев" date="1384816212"][url=http://gif-bg.com/gif/2464/]Тренировката днес[/url] Бая зор видях на тягата. Но се получи.[/quote] Е то на…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [131] Седмица 2 Горна[/strong] А1 Раменна преса 4х65 4х65 4х65 4х65 А2 Лежанка 4х100…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЛуд Вито! ;)
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТака или иначе, на Скота кръст не му трябва... :D Той работи с главата си…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [130] Седмица 2 Долна[/strong] А1 СЯВ 5х52 5х52 Б1 Дефицитна широка тяга 4х100 4х100…
Orc N' Rolla *AutoregulationЯ кажи ти, кога евентуално ще се мернеш из Шопско? По празниците? :)
All about[quote author="James Hinks" date="1384814703"] а и голяма посещаемост имаше тая вечер - гладни бяха, та…
All about[quote author="lordinov" date="1384781926"][quote author="Херцог Трън" date="1384781450"]Блажке, да беше го напсувала, пак нямаше да е такава…
All aboutБлажке, да беше го напсувала, пак нямаше да е такава обида като тази :D
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1384772147"]Недей, започвам да пиша и тренировки, а рецепта само веднъж седмично :D[/quote] Рецепти…
Orc N' Rolla *AutoregulationГипсе, теб ти трябва едно ошамарване, явно не може с говорене :D И бързо ще…
Дневникът на Маданеца ММММОчаквам някоя рецепта за пържолки с топено сирене/сметана (като ориентир :P )
Дневникът на Маданеца ММММРецепти, Мадански, за тия гърди и вратни най-вече :D