Херцог Трън
Ако обичаш - заслугите - всекиму своето ;) Шамара ти го бих аз :D И…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [82] Тренировка [А-3][/strong] А1 Клек : 5х1х170 + 7х1х160 А2 Военна преса : 5х1х60…
Клуб на чичкото 30+Съвсем така тънко пускам една оферта : 12-13 юли ходене до Варна...ако има желаещи сред…
Клуб на чичкото 30+Благодаря много на всички за хубавите пожелания :) Нека да се върнат десетократно :) Одъртях…
Клуб на чичкото 30+За всички с "големи" кости :D
мнението ви за големите килограми и този клипЗащо да не се довери на 2ма малоумно-напушено изглеждащи близнаци? Bro science man!
мнението ви за големите килограми и този клипКак се става по-силен и издръжлив? Със серии с по 10-12 повторения или с такива…
мнението ви за големите килограми и този клипВсъщност има много смисъл в мнението на Карнал. Обаче се изисква да не си плажен…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [80][/strong] Футбол, 40 минути. Като за последно преди август. Що годе биваше - плувнах…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Redalex" date="1371722785"]кажи за ролера? или направо покажи, че ми стана инчириесну.[/quote] Хей го..дойде с…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Gogo" date="1371720806"]Брей, ти се върна в залата?! И как беше, чувстваше ли се някак…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)[quote author="Gogo" date="1371719811"] Много е дразнещо, когато ти самият почиваш и помагаш на някой, а…
Митко тренираЕ, Сашо, бива ли да не знаеш единствената обикновена аминокиселина. Язък ти за знанията и…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоВито, дефинирай форсмажорни :D Плюс това, май нещо се обърка, искаш може би да кажеш,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоНещо почваш да ми вземаш ролята на мрънкялник и не ме кефиш :D Я се…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [79][/strong] [strong]Тренировка [А-2][/strong] A1 Клек 8х1х160 А2 Раменна преса 8х1х60 Б1 Тяга 8х1х150 Б2…
Дневникът на Маданеца ММММДве кила, да видим леко ли влиза (giggle)
Дневникът на Маданеца ММММДрас ;)
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЧе ти и сега ще обърнеш 130кг, че и отгоре :) А раменната нема де…
Недиагностицирана травма в кръста - да избягвам ли клек и тяга?Заминавай на лекар.