Херцог Трън
Супер, ще взема да го пробвам скоро :)
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))Натискаш ли на 400те метра докрай?
Дневникът на Vic (CVFMHI)Какъв точно е този комплекс, който си направил? :) 5 пауър клийна и 5 бенч…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка :[/strong] Тяга : 3х180, 3х150, 3х150, 1х160, 1х160, 1х160 Лежанка : 3х90, 3х95, 3х95,…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеКакво е Power тяга :) ?
РолерНяма доставка, могат да се вземат на място.
Хюмън дизайн и планиране-провеждане на тренировкитеМанифесторите сме малко, ама прожектори има многооооооо :D
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЧестит рожден ден, любима моя :* Жив и здрав, прав, корав, сгъващ 100кг и по-плажен…
Клуб на чичкото 30+Активност за днеска (засега) : 50 минути футбол(изплюх си дробовете) 5 минути почивка след това…
Загряване и стречинг - да или не?[quote author="инж. Марин Маринов" date="1354115355"]Стречинга ми е пределно ясен, но почти не ми е нужен.[/quote]…
Дневник на ВладимирБеше писал май, че играеш футбол? Или греша?
Дневник на Владимир200 ти изглеждат много леки :)
Дневник на Владимир[quote author="dextermorgan" date="1354028797"]Няма по-добра тренировка от клек и тяга за мен. Всичко друго е ташак…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Jikata" date="1354100831"]Така като гледам как се ''развиват'' щангите...след 4 г единственият щангист в Бразилия…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоМи аре слагай го пак :P
Клуб на чичкото 30+По-скоро аз теб те ръчкам :D
Възможно ли е бягане 6.3 на 50 м?Че то тюфлек като мен преди време бягаше 6,7 на 45м трасе (горе долу), един…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоМного ще ти тича "Плажен билдър" като ник във форума :D
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка :[/strong] Лежанка : 4х90, 4х90, 4х90, [color=red][strong]6х90[/strong][/color] Военна преса : 4х45, 4х45, 4х45, 3х45…
Продавам лежанки, пейки и стойки за клекЩе спреш ли да си обновяваш темата, за да се вижда постоянно отстрани?!