Херцог Трън
Тази 10ка не е 10ка - имаш поне 2 накъсвания. Коланът не ти помага грам…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1335856178"]Много съм развалил храненето в последно време и това ми се…
Вдигане на тежести - Олимпийският спортСлавко, според теб(а и вероятно други) се излагам. Окей. А според още поне толкова хора…
Вдигане на тежести - Олимпийският спорт[quote author="Димитър Михайлов" date="1335904589"]За модерирането - в конкретния случай бях аз (и за сродните ти…
Тренировки по Олимпийско вдигане на тежести - коментариТролското в мен се сдържаше дълго време, ама реших да питам и аз няколко неща…
за покупка на тежести (актуални цени)[quote author="Gerrard Liverpool" date="1335897708"]хубаво де ама от този сайт Атакан как може да се закупи…
Клуб на чичкото 30+Вижте, нека не става някаква голяма драма "ИФ(ЦХ) вс. алл" :) Всеки (подчертавам ВСЕКИ!) има…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка :[/strong] Тяга : 3х5х110, 3х3х116 Лег : 4х77,5 ; 3х82, 1х88, 2х82, 2х88, 0х92…
Клуб на чичкото 30+Днеска бачкане и фастец - повече от 24 часа се получи, даже ще продължи и…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Владимир92" date="1335775089"]Ако не се лъжа, преди време беше намерил някакъв сладолед с подсладители и…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеНаш'то си е най-хубаво, как да не го използват :D
Поръчки от EU[quote author="head_hunter" date="1335626667"][quote author="Херцог Трън" date="1335612925"]Иначе потвърждавам, че е точен, даде си ми зобчето както…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка :[/strong] 2 неуспешни опита за стойка на ръце :D 3 серии по 4 спринта…
Дневник[2015] - блуждаем сиАбе ти гледай director's cut - 3 часа и отгоре и пак ще си приказваме…
Дневник[2015] - блуждаем сиГорната песен е 10% от депресивното настроение в "Апокалипсис сега" на Копола :D
Go hard or go home !Ръцете са сякаш от друго измерение...!!! Евалата !!! :)
Дневникът на Miyuфак...... :@ :D
Тренировъчна касичка на Весето[quote author="вессс" date="1335605882"] А сега е врема за почивка ;) (sun)[/quote] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=fLexgOxsZu0[/youtube] :) За когато…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!50 лева за ролер не са чак толкова много. Повярвай ми, след "сесия" с него,…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Ползваш ли фоумролер за предните бедра? Мен лично добре ми действа - мачкане + разтягане.…