BA

Bane

Дневник

Най-накрая свърших с тоя ремонт имаме нови мебели, боядисано е и стана супер готино :)…

Дневник

Пропуснах сряда, а вероятно ще пропусна и петъка, но правя ремонт и оправям новото жилище.

Дневник

Tоку що свърших тренировка Обръщане изтласкване от кръста 3 @ 60кг, 13 @ 50кг Мъртва…

All about

Хахахахахаах :D

Дневник

4 кръга с 2мин. почивка м/у тях. Направих всичко на скорост :D Клек с дъмбели…

Дневник

Днес: 5 кръга с 2мин. почивка м/у кръговете обръщане от земя 3 @ 60кг високо…

Дневник

Вчера: 16 единици обръщане изтласкване от кръста @ 50 кила, без почивка Мъртва тяга 16…

Дневник

2 дена почивка. Храната беше ОК: свинска глава варена, свински мръвки със сметана. Връщам си…

Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.

Иване, кво го мъчиш момичето сaмо

Дневник

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=paH0V6JLxSI[/youtube]

Дневник

За днес тренировката беше 4 кръга Клек с дъмбели 10 @ 40кг раменна преса с…

Дневник

Днес потренирах и ся се чуствам много добре :D Утре трябва да кажа най-важните неща…

Дневник

Миналата седмица имаше страшно много работа. Тренирах само веднъж в понеделник, а днескашната тренировка ще…

Дневник

Много е лошо да знаеш малко думи..

Дневник

Днес тренировката беше супер. обръщане изтласкване 16 серии х 1 повторение @ 50кг мъртва тяга…

Дневник

Днес бях в Братислава. Ужасен град, пуст, застарял... България е 100 пъти по-добре

Holdin' It Down

Ванка, качи някоя снимка, че ми е интересно как си на тея кила

Дневник

Днес тренировка няма да има щото в 22.30 ще съм на работа пак, а днес…

Holdin' It Down

Хаххахахахахахаха, Ванка, голям си играч ей :д чак ся те видях

Дневник

Айде gehe nach работа [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=f4K6ZxDwi34[/youtube]

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1