на 32 години
Здравейте колеги решил съм да покачвам мускулна маса за около още 2 месеца но със…
Дърпам Бутам Крака и мускулна масаДнеска отново е почивен ден днес храната е със Cheat meal Закуска 8:00 : 2…
Дърпам Бутам Крака и мускулна масаИ така да попълним първия ден в дневника. Почивен ден! Храна Закуска : 2 гр…