Веси
на 37 години
29/04 8:00,сън с прекъсвания-малкото се буди няколко пъти - сигурно защото…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1556550777"][quote author="Веси" date="1556545240"] Дай да я видим тази коса,имам идея[/quote] Ще проверя за…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1556545054"]В мазето, където държим инструментите е доста влажно и леко плесенясва всичко дървено,…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1556544547"]Сериозно трябва да намаля фитнеса. Ейсега тръгнах да кося моравата и счупих дръжката…
Dare to be better 🦊27/04 Сън 6:00-9:00 28/04 Сън 1:30-11:00 За двата дни едно качване на тепе бързо ходене…
Dare to be better 🦊26/04 Днес не е за писане грам-въглехидрат до нивото нааа няма да казвам какво. Бяхме…
Dare to be better 🦊25/04 7:00-късно Кафета 3. Вода около 1,5л. Добавки - само…
Dare to be better 🦊24/04 6:45 някъде Кафета пак 3,не ми се получава намалянето. Вода…
Пудовки и сладоледКажи му,че ставаш по-забележителен да си гледа работата
Dare to be better 🦊23/04
6:30
Кафета 3 за деня;
Добавки: Омега 3,витамини,2*FB,BCAA ;
22/04 6:45 ,а щях да бягам... ще бягам,ама като ме няма.…
Dare to be better 🦊21/04 към 9:00 Кафета 2 преди обяд Разходка с куче към…
Dare to be better 🦊20/04 9:00-понаспах се За деня 2 кафета и едно 3в1…
Dare to be better 🦊19/04 5:30 Кафе,омега и витамини Обяд нямаше,че много работа и трябваше…
Dare to be better 🦊Колкото толкова…
Dare to be better 🦊18/04 6:30 Кафе,омега 3,витамини +още две кафета през деня и вода…
И почвам да ИЗбегвам, бате...[quote author="Bart Simpson" date="1555583676"]Сега като се замисля са в един и същи период.[/quote] СлОчаеноС казваш…
И почвам да ИЗбегвам, бате...А безсънието от тогава ли е
И почвам да ИЗбегвам, бате...Направо си е много вероятно
Dare to be better 🦊17/04 6:00 часа Кафе,омега 3 и витамини. Шепа лешници и блокче…