Веси
на 36 години
Днес почивка, че вчера ми дойде в повече. Гребах с лост @40 Набирах се 4*5…
Dare to be better 🦊Днес бях там - в Некст левел. Една камара дами и господа на пространство от…
Dare to be better 🦊Трудна работа, Теди. Некст левела ако може да мине в графата зала - той е.…
Dare to be better 🦊Иначе така като стане все така става. Демек - идвам да пиша и спирам да…
Dare to be better 🦊На 5 ден бутилирахме, ползваме втория вид, ама ще се научим де 😁 трябва си…
Dare to be better 🦊Вероятно защото мъж отказа да и мери няколко дни подред захарността, но да - малки…
Dare to be better 🦊Не само не пиша, а и не тренирам. Бирата ни изгърмя 😄 с това се…
Dare to be better 🦊Хвата, Боби, хвата 🥲 Сила имам, хват не Иначе днес рамо тежко с 8-ци Предно…
Dare to be better 🦊Много се успах днес и не съм тренирала. Тежък ден на работа. Какво беше -…
Dare to be better 🦊От март досега гледам съм писала 😄 ама такова е като сто дини си намери…
Dare to be better 🦊Само за протокола да впиша, че това ходене на пътеката ми стопява лагерите. Пореден ден…
Dare to be better 🦊Минаха четвъртък и петък без тренировка. Такава беше и съботата, че имах работа по кола…
Dare to be better 🦊Движението 1:1 с вчера. Утре и петък без тренировка. Уиш ми лък за утре да…
Dare to be better 🦊Потичах сутринта, после пътека под наклон в залата след като оставих децата на училище и…
Dare to be better 🦊Абе ще стане каквото искам скоро 😌 започвам да виждам някакъв резултат и при гърба.…
Dare to be better 🦊Не знам креатина ли е виновен, но такава хубава серия направих на 60 кг от…
Dare to be better 🦊Днес долна част в залата. Пеша до там и до вкъщи. Минах и през Лидл…
Dare to be better 🦊[quote author="Homer Simpson" date="1741380076"]Цял ден само за рамо, не травматизира ли толкова изолирана тренировка?[/quote] Рамо…
Dare to be better 🦊Реших, че ще редувам трите си дни зала с четвърти бягане. Днес само това като…
Dare to be better 🦊След два дни почивка рамо и трицепс днес. Пиша само защото кофичките вече са по…