Dare to be better 🦊

Аз като един активно непишещ тук човек минавам само да споделя, че от години(да се чете 10+) не бях клякала на Смит машина.
Днес се наложи и вече разбирам защо някои хора предпочитат да клякат там. Ми то няма нищо общо с истински клек това. Начи, със свободна тежест клякам в момента със 70 за еденица. На Смит машината кляках 3-ки с 80.
Може и да е полезна за нови хора, ама аз съм пас.
Нямам какво да добавя.