на 37 години
6:20 - почти 5 часа сън Храната: Овесена закуска Половин пъстърва…
Виц на деня :)Dare to be better 🦊
Днешния ден 8:00 без аларма…
Dare to be better 🦊Даа,аз не се оплаквам изобщо. Добре ми е така Просто…
Dare to be better 🦊Официално обявявам тази мускулна треска за най-тежката,откакто тренирам каквото и да е било преди повече от година
Peaceful mind and body ♥ Getting back in shape & BreastfeedingНе звучиш сякаш се оплакваш,аз просто реших да напиша това,което мисля преди повече от година
Peaceful mind and body ♥ Getting back in shape & BreastfeedingОпитай се просто да се разсейваш с нещо,за да не се товариш сама. Книги,музика,нещо за…
Peaceful mind and body ♥ Getting back in shape & BreastfeedingВсичко това ще мине,Теди. Мисля,че втория теиместър няма такива неща. Нормализират се и хормони и…
YGGDRASIL[quote author="Bart Simpson" date="1587824471"]Края на една дългогодишна сага.[/quote] Сега и подиуми ще и трябват на…
Dare to be better 🦊8:00,сън към 7 часа Храната днес: Овесена закуска,варено яйце След вело-тура…
Dare to be better 🦊6:00 - 5 часа сън - днес трябваше да съм по-рано…
Виц на деня :)Все още актуално
Dare to be better 🦊6:30,сън 5:00 часа Храната за деня: Две варени яйца Айсберг,домат,краставица, царевица,каламата,млечен…
Виц на деня :)намери си мъж,спаси котка
Dare to be better 🦊Ще меря колко нишесте и колко вода има в шепа суров и шепа варен
Dare to be better 🦊ти как…
Dare to be better 🦊6:30,5 часа сън Храната днес: В 13:00 зелена салата с две…
Dare to be better 🦊6:30,сън 5:30 часа Храната днес Към 13:00 пилешко филе,салата от моркови…
Dare to be better 🦊[quote author="nervak" date="1587417125"]Аааа, аз не я препоръчвам-на английски е и няма,как да я прочета...просто казвам,че…
Dare to be better 🦊[quote author="nervak" date="1587415111"]Цацулин има и една книжка специално за девойките и гирите. Workout for a…